網(wǎng)友解答: 孩子的吃飯時間，是很多寶媽最頭疼的時候挑食，這不愛吃那不愛吃，一到飯點就開始鬧，一頓飯從熱吃到涼，追著喂、到最后正餐還吃不了多少 網(wǎng)友解答: 您好，這個問

孩子的吃飯時間，是很多寶媽最頭疼的時候

挑食，這不愛吃那不愛吃，一到飯點就開始鬧，一頓飯從熱吃到涼，追著喂、到最后正餐還吃不了多少

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寶寶一歲多了，可以讓寶寶參與到吃飯的過程中。家長可以繼續(xù)給寶寶喂飯，但是與此同時也讓寶寶手里抓著食物，自己也啃著吃，要讓寶寶主動參與到吃飯這個過程當中。

除此之外，為了培養(yǎng)寶寶自主吃飯的習慣，還要注意以下幾點。

進食環(huán)境。要讓寶寶坐在餐椅里和大人一起吃飯，吃飯的過程中要專注。這樣才有利培養(yǎng)寶寶良好的進食習慣，邊兒玩兒邊吃，邊看動畫片邊吃等等都是不良的進食習慣，要及時糾正。

家長的引導。在給寶寶喂飯前，家長應該先吃，要有咀嚼的動作，以引起寶寶吃飯的興趣，讓寶寶主動地想去吃飯，而不是家長按照某個時間先把寶寶喂飽，自己再吃。

讓寶寶自己吃。可以讓寶寶自己吃飯，哪怕是家長喂飯，也可以讓寶寶自己手里抓一些食物，自己去啃著吃，

讓寶寶自己控制飯量。寶寶的每一餐的飯量都是不一樣的，家長盡量多做一點飯，讓寶寶自己控制飯量，而不是家長去控制寶寶吃多少。

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