網(wǎng)友解答: 天氣轉(zhuǎn)暖，夜跑大軍又漸漸出現(xiàn)在了夜晚的街頭，或許你的女朋友也和你提過(guò)這一項(xiàng)方便有效的健身運(yùn)動(dòng)。然而“工欲善其事，必先利其器”，一套專(zhuān)業(yè)的裝備能夠幫助你把健身這件事做的事半功倍

天氣轉(zhuǎn)暖，夜跑大軍又漸漸出現(xiàn)在了夜晚的街頭，或許你的女朋友也和你提過(guò)這一項(xiàng)方便有效的健身運(yùn)動(dòng)。然而“工欲善其事，必先利其器”，一套專(zhuān)業(yè)的裝備能夠幫助你把健身這件事做的事半功倍。說(shuō)真的，跑步的裝備很多，也有不少很炫酷的玩意，今天我們就來(lái)聊聊，哪些運(yùn)動(dòng)裝備值得作為禮物。

運(yùn)動(dòng)藍(lán)牙耳機(jī)

人們常說(shuō)無(wú)音樂(lè)不運(yùn)動(dòng)，跑步時(shí)聽(tīng)歌真的已經(jīng)成為剛需。FIIL斐耳 最近上線(xiàn)的 FIIL T1 真無(wú)線(xiàn)藍(lán)牙耳機(jī) 可謂是，運(yùn)動(dòng)日常必備利器。首先 FIIL T1 支持IP65 運(yùn)動(dòng)級(jí)防水，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)會(huì)遇到的水、灰塵、汗水都無(wú)懼擔(dān)心了。

另外，F(xiàn)IIL T1 采用入耳式設(shè)計(jì)，劇烈運(yùn)動(dòng)不用擔(dān)心甩落，在這個(gè)方面可以說(shuō)是遠(yuǎn)超 Airpods 一整個(gè)身位。高密度銣磁鐵，6mm動(dòng)圈單元帶來(lái)優(yōu)秀的HiFi音質(zhì)，同時(shí)在 被動(dòng)降噪 和 DSP技術(shù) 加持下能夠有效消除環(huán)境中的高低頻噪音。

FIIL T1 采用臺(tái)灣Realteyk?瑞昱低功耗雙模單晶藍(lán)牙芯片，雙耳單次續(xù)航6小時(shí)，電池盒額外充電合計(jì)續(xù)航24小時(shí)，基本上連續(xù)夜跑一周都不需要充電，充電盒也小巧方便，隨身攜帶毫不累贅。

恰好撞上女王節(jié)，F(xiàn)IIL斐耳 正在天貓官方店做預(yù)售活動(dòng)，可以以正常售價(jià)幾乎一半的價(jià)格入手這款真無(wú)線(xiàn)耳機(jī)。

跑鞋

其次要運(yùn)動(dòng)的話(huà)，跑鞋自然是首當(dāng)其沖了，于是選擇一雙合適跑步鞋是變得非常重要的，一方面能夠提升腳感，減緩跑步時(shí)產(chǎn)生的疲憊感，另一方面更加合理和科學(xué)的腳步結(jié)構(gòu)支撐可以避免膝蓋的磨損，大多數(shù)人跑步非常盲目，往往是健身不成還把膝蓋磨壞了。

這里推薦：Adidas EnergyBoost，外觀采用energy boost 采用了 techfit 鞋面，包裹感更強(qiáng)，耐沖擊比針織要好，標(biāo)志性的三道杠支撐條牢牢鎖定中足，讓你在跑動(dòng)中不會(huì)有腳在鞋倉(cāng)內(nèi)晃動(dòng)的情況。鞋面整體張力十足，無(wú)論你是寬腳還是瘦腳都可以讓腳面與鞋面完美貼合。

中底幾乎是覆蓋全掌的 Boost 材質(zhì)加上 EVA 材質(zhì)帶來(lái)了超強(qiáng)的緩沖體驗(yàn)。32mm 后掌和 22mm 的前掌高度，厚實(shí)而輕質(zhì)EVA還起到了穩(wěn)定作用，不至于跑步中腳來(lái)回晃悠。 大底均采用BOOST材料。

跑步衣

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可是女孩子必不可少的一件裝備，緊身衣、褲可以選擇品牌太多了，低端、高端都可以，完全看個(gè)人。如果不差錢(qián)，直接上 Skins、2XU、CW-X 等壓縮衣、褲，一步到位也沒(méi)有毛病。不過(guò)還是推薦去 Nike 的門(mén)店看看，找到最適合的。

運(yùn)動(dòng)手表

這里 Apple Watch S4 首當(dāng)其沖了，能夠自動(dòng)識(shí)別運(yùn)動(dòng)狀態(tài)并進(jìn)入統(tǒng)計(jì)，同時(shí)還能夠監(jiān)控心率水平，提供安全健康的建議，最后一點(diǎn)，女孩子戴玫瑰粉的 Apple Watch S4 真的又洋氣又好看，而且還很百搭。

1、ACME（阿珂姆）：質(zhì)量不錯(cuò)，價(jià)格中低，主要出產(chǎn)背包、帳篷、登山杖、防潮墊等戶(hù)外用品，本人有一個(gè)背包，三夫網(wǎng)上買(mǎi)的，用后感覺(jué)用料、做工都很扎實(shí)，背負(fù)一般，適合中輕量級(jí)戶(hù)外活動(dòng)，推薦購(gòu)買(mǎi)。

2、UPLANDER（阿普蘭德）/RAN(雪松)/夏爾巴：我把這三個(gè)品牌放在一起，是因?yàn)槠渖a(chǎn)、銷(xiāo)售渠道都很相似，三者價(jià)格低廉，質(zhì)量一般，基本上沒(méi)有固定售后，有部分鞋種加了KING-TEX材料（我本人有一雙UPLANDER），防水性不想廣告中那么好，但透氣性也不想傳說(shuō)中那么差，11-4月份穿（北方）還可以。

3、HILL(西沿):廣東鞋，質(zhì)量不錯(cuò)，要價(jià)稍貴，打折還行！HILL的鞋大部分都加了Sympatex防水透氣材料，防水性能和透氣性能比上者有了很大改觀，我三百多買(mǎi)了一雙打折鞋，出去過(guò)兩次，感覺(jué)不錯(cuò)，推薦購(gòu)買(mǎi)！

4、極地（ONE POLAR）:什么裝備都做的一個(gè)品牌，總體來(lái)說(shuō)價(jià)格很便宜，鞋是垃圾、大包是垃圾、沖鋒衣是垃圾，當(dāng)然小包值得購(gòu)買(mǎi)（朋友的用后感受）！

5、sanfo三夫：傳說(shuō)中的二道販子，傳說(shuō)中的中國(guó)大型戶(hù)外連鎖，除了賣(mài)別人的，自己也做裝備，我僅有一條抓絨睡袋，質(zhì)量還行、價(jià)格還行、總體還行。

6、雪狼（SNOW WOLF）:中、低端裝備的代表品牌，剛買(mǎi)了一件打折沖鋒衣，據(jù)說(shuō)什么YKK、多耐福、DENTIK都有，還沒(méi)穿，不過(guò)做工不錯(cuò)，用料實(shí)惠，推薦一把！

7、阿尼瑪卿（ANEMAQEN）：我的夏季服裝都是這個(gè)牌子，性?xún)r(jià)比不錯(cuò)，可圈可點(diǎn)，推薦購(gòu)買(mǎi)！

8、k2（凱途）：感覺(jué)上與雪狼、阿尼瑪卿有不少相同之處，本人沒(méi)用過(guò)他家的東西，不過(guò)在商店里看，做工和用料還行，但價(jià)格不太實(shí)惠！

9、PASNEW(百圣牛)：手表品牌，相對(duì)比松拓（Suunto） 、卡西歐（CASIO）、天梭（Tissot）的戶(hù)外表來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直便宜的我想哭，不過(guò)本身就不是一個(gè)等級(jí)線(xiàn)上的，如過(guò)你不是狂熱級(jí)的登山發(fā)燒友，買(mǎi)它家的雙機(jī)心表也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇：酷酷的外觀、西鐵城（Citizen）的機(jī)心、電子背光加表針夜光、50-100M防水、雙日歷、鬧鐘、防震，反正一般的戶(hù)外他夠了，關(guān)鍵是他的價(jià)格，相信我，沒(méi)錯(cuò)的 ！

10、生活無(wú)限/探路者（Toread）：這兩個(gè)品牌東西很一般，但價(jià)格真的不一般！

11、日高（NIKKO）:比上兩個(gè)還讓我失望，性?xún)r(jià)比很低！

12、DOITE:當(dāng)時(shí)我就想買(mǎi)他的55L大包，做工不錯(cuò)，背負(fù)也行，造型一般，設(shè)計(jì)也一般，價(jià)格中低，還行吧！

13、龍鳥(niǎo)（SinTeryx）：還算口碑不錯(cuò)的一個(gè)品牌，不過(guò)本人沒(méi)用過(guò)！ :)

14、斯凱樂(lè)：感覺(jué)東西不是很厚道！

15、普爾蘭德（pureland）：廠家在天津，主要生產(chǎn)背包、睡袋，我的睡袋就是他家的，還算實(shí)惠，推薦購(gòu)買(mǎi)！ :) 好了，先說(shuō)這么多，想起什么再說(shuō)吧，歡迎大家批評(píng)指正和補(bǔ)充 ！