經(jīng)常玩手機(jī)和電腦帶什么樣的眼鏡 長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，戴什么眼鏡？
經(jīng)?？词謾C(jī)電腦選什么鏡片？經(jīng)?？词謾C(jī)和電腦，可以選擇防藍(lán)光鏡片。防藍(lán)光鏡片可以緩解長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦帶來(lái)的視覺(jué)疲勞。玩手機(jī)電腦戴什么眼鏡？玩手機(jī)、電腦時(shí)戴防藍(lán)光眼鏡，可以有效阻擋輻射和強(qiáng)光、雜散光的傷
經(jīng)?？词謾C(jī)電腦選什么鏡片？
經(jīng)?？词謾C(jī)和電腦，可以選擇防藍(lán)光鏡片。防藍(lán)光鏡片可以緩解長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦帶來(lái)的視覺(jué)疲勞。玩手機(jī)電腦戴什么眼鏡？玩手機(jī)、電腦時(shí)戴防藍(lán)光眼鏡，可以有效阻擋輻射和強(qiáng)光、雜散光的傷害。
經(jīng)?？措娔X或看手機(jī)配什么眼鏡好？
交防輻射眼鏡保護(hù)眼睛！有那種真正防輻射功能的鏡片！
看電腦手機(jī)用啥眼鏡防護(hù)？
電腦和手機(jī)屏幕的主要傷害來(lái)自于屏幕上的藍(lán)光和紫外光對(duì)眼睛，尤其是眼底的長(zhǎng)期光損傷，所以建議從這兩方面來(lái)保護(hù)電腦前的眼睛。另外，電腦屏幕持續(xù)的屏幕抖動(dòng)也會(huì)影響眼鏡的對(duì)焦頻率，這種抖動(dòng)導(dǎo)致的反復(fù)對(duì)焦也會(huì)加重眼睛的疲勞。
據(jù)NHK報(bào)道，一項(xiàng)調(diào)查顯示，電腦和智能手機(jī)等液晶顯示屏發(fā)出的藍(lán)光可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，擾亂睡眠節(jié)奏，影響健康。
電腦、智能手機(jī)、平板終端等大部分液晶屏都發(fā)出藍(lán)光。越來(lái)越多的人長(zhǎng)時(shí)間使用這些設(shè)備，醫(yī)生擔(dān)心可能對(duì)健康造成影響。日本一家專門研究這種藍(lán)光的研究機(jī)構(gòu)認(rèn)為，由于藍(lán)光是眼睛所能看到的波長(zhǎng)最短、能量非常強(qiáng)的光，與其他顏色的光相比，對(duì)眼睛的負(fù)擔(dān)很大，長(zhǎng)時(shí)間觀看可能會(huì)誘發(fā)視網(wǎng)膜炎癥。另外，如果晚上接觸藍(lán)光，可能會(huì)擾亂睡眠節(jié)奏。其他研究也表明，藍(lán)光是導(dǎo)致眼底疾病——年齡相關(guān)性黃斑變性的潛在因素之一。
藍(lán)光研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科學(xué)教授平田和夫說(shuō)我們認(rèn)為藍(lán)光不僅會(huì)使眼睛疲勞，還會(huì)影響人體內(nèi)的節(jié)律，因此今后將對(duì)眼睛和身體進(jìn)行深入研究。 "
電腦前保護(hù)眼睛的有效方法。
1.有規(guī)律的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼:每隔一個(gè)小時(shí)，讓眼睛遠(yuǎn)離電腦，放松一下，緩解眼睛疲勞。
2、過(guò)濾藍(lán)光，佩戴可以過(guò)濾藍(lán)光的電腦防護(hù)眼鏡，如德國(guó)e-Healthmate Hello電腦眼鏡:電腦藍(lán)光是造成眼睛疲勞和視覺(jué)細(xì)胞損傷的根本原因，所以必須過(guò)濾藍(lán)光，消除持續(xù)藍(lán)光輻射的傷害。過(guò)濾藍(lán)光不僅可以消除看電腦時(shí)眼睛酸痛等癥狀，還可以緩解眼睛疲勞。更重要的是，它可以防止藍(lán)光對(duì)視覺(jué)細(xì)胞的損傷。