跑步后腰椎疼怎么回事(跑步后腰疼怎么回事？)
跑步后腰疼怎么回事？跑步后出現(xiàn)腰疼，可能是跑步后腰部肌肉酸痛，也可能是身體 s腰椎間盤(pán)。去醫(yī)院做CT、MRI等檢查，確診具體致病因素改善癥狀，平時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)改善腰疼。為什么跑完步之后腰會(huì)痛
跑步后腰疼怎么回事？
跑步后出現(xiàn)腰疼，可能是跑步后腰部肌肉酸痛，也可能是身體 s腰椎間盤(pán)。去醫(yī)院做CT、MRI等檢查，確診具體致病因素改善癥狀，平時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)改善腰疼。
為什么跑完步之后腰會(huì)痛？你好，，跑步后經(jīng)常會(huì)腰痛。一般來(lái)說(shuō)是腰部活動(dòng)過(guò)度后局部肌肉牽拉損傷所致。一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，背部肌肉得到加強(qiáng)后，局部的疼痛就可以得到緩解。如果疼痛較重，也可采用針灸推拿、內(nèi)服藥物、外用膏藥等方法進(jìn)行治療。
這幾天跑完步總是腰疼是怎么回事？
跑步后總是腰酸背痛，可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度，運(yùn)動(dòng)后疲勞，導(dǎo)致腰肌勞損，經(jīng)絡(luò)不通。如果疼痛不明顯，你不要。;不需要吃藥，需要適當(dāng)休息，盡量不要有比較劇烈的活動(dòng)。
在這種情況下，首先要考慮跑步和劇烈運(yùn)動(dòng)引起的腰扭傷。你應(yīng)該注意休息和制動(dòng)，局部熱敷理療，觀察一段時(shí)間，如果你仍然不 t好轉(zhuǎn)，及時(shí)就醫(yī)。