夏天血壓正常，冬天血壓偏高需要吃藥嗎？夏天血壓正常，冬天血壓高。在這種情況下，我們需要先看看血壓升高的具體數(shù)值。如果血壓明顯升高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥控制血壓，但首先需要以清淡飲食為主，需要通

夏天血壓正常，冬天血壓偏高需要吃藥嗎？

夏天血壓正常，冬天血壓高。在這種情況下，我們需要先看看血壓升高的具體數(shù)值。如果血壓明顯升高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥控制血壓，但首先需要以清淡飲食為主，需要通過(guò)生活方式和飲食控制來(lái)改善目前的血壓波動(dòng)。不要太緊張。

有高血壓，冬天要注意什么？

冬天來(lái)了，高血壓患者應(yīng)該注意什么？我覺(jué)得最需要注意的是血壓的升高。

一、天氣變冷，為什么血壓會(huì)升高？

天氣寒冷時(shí)，人體為了抵御寒冷，會(huì)分泌兒茶酚胺，主要是腎上腺素，導(dǎo)致血管收縮。也可以理解為熱脹冷縮原理。天氣變冷時(shí)，血管收縮。血壓是血液對(duì)血管壁的壓力。隨著血管收縮變小，壓力自然會(huì)增加。

二、面對(duì)寒冷的天氣，廣大高血壓患者應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

1.加強(qiáng)血壓的監(jiān)測(cè)

原來(lái)血壓穩(wěn)定的時(shí)候，可能一周測(cè)幾次。冬天要勤快。你不妨每天量量血壓。一般一天測(cè)兩次就夠了，早上起床后一次，晚上睡覺(jué)前一次。

2.如果血壓不穩(wěn)定，及時(shí)調(diào)整藥物。

冬季也是高血壓患者去醫(yī)院調(diào)藥的高峰期。冬天加藥，夏天減藥也很正常。那么血壓上升到多少才需要調(diào)整藥物呢？我覺(jué)得血壓波動(dòng)超過(guò)10mmHg，連續(xù)測(cè)了幾次，但這說(shuō)明不是測(cè)量誤差，應(yīng)該去看醫(yī)生，加大劑量，或者換個(gè)藥。

保暖

由于天氣寒冷，血壓容易波動(dòng)，所以保暖非常重要。尤其是一些喜歡早上鍛煉的老人，可以考慮晚一點(diǎn)出門，或者改到晚上。

4.注意保持體重

冬天是長(zhǎng)膘的季節(jié)。冬天吃的話，不怎么動(dòng)，容易長(zhǎng)胖。肥胖的危害很大，要注意控制體重。

5.規(guī)定飲食

在寒冷的天氣里，吃一頓火鍋是極好的。但是辣的湯底和醬料對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)太咸了。高血壓患者不宜吃太咸，考慮清湯。

總結(jié)：血壓突然升高，容易導(dǎo)致血管內(nèi)動(dòng)脈斑塊破裂，形成血栓。心臟血管斑塊破裂導(dǎo)致心肌梗死，腦動(dòng)脈斑塊破裂導(dǎo)致腦梗死。這也是冬季這些疾病發(fā)病率增加的原因。所以，冬天來(lái)了，所有高血壓患者都要提高警惕，如果出現(xiàn)胸痛、歪臉、歪嘴、手腳麻木等情況，要及時(shí)就醫(yī)。