大學(xué)生是否有必要去健身房？？非常有必要？我從高二開始去健身房已經(jīng)10年了。目前生活習(xí)慣，身體素質(zhì)，精神狀態(tài)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于同齡人，所以我有一些經(jīng)驗可以分享，可以男女通用的方式說出來~大學(xué)有時間去健身房嗎？有

大學(xué)生是否有必要去健身房？

？非常有必要？

我從高二開始去健身房已經(jīng)10年了。目前生活習(xí)慣，身體素質(zhì)，精神狀態(tài)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于同齡人，所以我有一些經(jīng)驗可以分享，可以男女通用的方式說出來~

大學(xué)有時間去健身房嗎？

有時間去，因為繁忙的學(xué)習(xí)需要豐富的休閑生活，比如周末和晚上去健身房，慢跑和力量練習(xí)，這些都有助于加強(qiáng)心肺功能，從而更好地參與學(xué)習(xí)，因為久坐對頸椎、腰椎和體重都有很大的影響，所以要有適當(dāng)?shù)囊?guī)律的體育鍛煉。

大學(xué)有時間去健身房嗎？

如果有時間，可以利用休息時間去健身房。