香蕉是哪個季節(jié)的水果？香蕉的果期是全年。香蕉富含礦物質(zhì)鉀，是食物中的頭號“專家”，它含有豐富的富含鉀元素可以幫助你拉伸腿部肌肉，防止腿部抽筋，讓腿部得到緩解。同時，香蕉味甘性寒，所以有很高的藥用價值。

香蕉是哪個季節(jié)的水果？

香蕉的果期是全年。香蕉富含礦物質(zhì)鉀，是食物中的頭號“專家”，它含有豐富的

富含鉀元素可以幫助你拉伸腿部肌肉，防止腿部抽筋，讓腿部得到緩解。同時，香蕉味甘性寒，所以有很高的藥用價值。

據(jù)外媒報道，早、中、晚餐吃一根香蕉，可以為人體提供豐富的鉀元素，從而使大腦血栓的概率降低約21%。其主要作用是清胃，治療便秘，有清熱潤肺，止煩渴，填精解酒之功效。因為香蕉性寒，脾胃虛寒、胃痛腹瀉的人要少吃，胃酸過多的人盡量少吃。

根據(jù)其種植時期，香蕉大致有三種：春香蕉，每年在

吃完香蕉多久能吃藥？

吃香蕉半小時左右，就可以吃藥了。香蕉營養(yǎng)豐富，可以通便。便秘患者可以選擇吃香蕉通便。香蕉含糖量高，不建議糖尿病患者吃香蕉。香蕉含有豐富的鉀，可以通過吃香蕉來補充，但要適量，不能過量。