籃球基本功有哪些？對(duì)于像我們這樣的普通籃球迷來(lái)說(shuō)，太多花哨的籃球動(dòng)作基本上是無(wú)用的，因?yàn)槿狈镜募夹g(shù)。你要學(xué)會(huì)拜佛、向后跳投等，那是基本功的基礎(chǔ)。再說(shuō)，除非你的目標(biāo)是職業(yè)化，否則，只要我們把基本功做

籃球基本功有哪些？

對(duì)于像我們這樣的普通籃球迷來(lái)說(shuō)，太多花哨的籃球動(dòng)作基本上是無(wú)用的，因?yàn)槿狈镜募夹g(shù)。你要學(xué)會(huì)拜佛、向后跳投等，那是基本功的基礎(chǔ)。再說(shuō)，除非你的目標(biāo)是職業(yè)化，否則，只要我們把基本功做好，場(chǎng)上就沒(méi)有人能比得上我們。

由于我在球場(chǎng)上的位置是打控球后衛(wèi)，我將談?wù)勥\(yùn)球的基本技巧。

1. 在身體前面交叉運(yùn)球

交叉運(yùn)球不僅僅是讓球在你前面左右擺動(dòng)，而且是讓身體重心隨球擺動(dòng)?；@球高手之所以能用運(yùn)球撼動(dòng)對(duì)手，是因?yàn)樗麄兊膶?zhuān)注會(huì)“騙”人，這也是長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果。建議訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)運(yùn)球范圍要小，速度要慢。當(dāng)你擅長(zhǎng)運(yùn)球時(shí)，你可以將球平行于肩膀運(yùn)球。最好每天訓(xùn)練20-30組，每組1-2分鐘。

2. 胯下運(yùn)球

胯下運(yùn)球看起來(lái)很容易，但是對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，能左右胯下運(yùn)球的人真的很難，因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人都不是左手的主導(dǎo)手，所以堅(jiān)持這一步很好。在胯下運(yùn)球時(shí)，一定要注意屈膝，但腰部要挺直，這樣才能保持重心，并且控球要穩(wěn)定。建議每組前后練習(xí)50次，然后換一只腳練習(xí)，每天堅(jiān)持10組。

3. 背向運(yùn)球

背向運(yùn)球是基于交叉運(yùn)球的基本技術(shù)，但在實(shí)戰(zhàn)中也是一種很酷的技術(shù)。運(yùn)球時(shí)，彎曲雙腳，將球放在臀部下方，來(lái)回運(yùn)球，注意腰部要挺直，不能隨意彎曲，否則等于沒(méi)有訓(xùn)練效果。因?yàn)檫@更難，所以最好先學(xué)習(xí)前兩個(gè)，然后再練習(xí)。

以上是我個(gè)人的經(jīng)歷，希望能對(duì)你有所幫助，總之，想成為一名野外高手，長(zhǎng)期的訓(xùn)練很重要，讓我們一起進(jìn)步吧

你玩了多少年的籃球，為什么一直堅(jiān)持？

從高中接觸籃球，現(xiàn)在大一，倒計(jì)時(shí)也有四年了！四年來(lái)，不管學(xué)校放假，刮風(fēng)下雨，一周總有好幾天

！為什么堅(jiān)持？因?yàn)閻?ài)！因?yàn)楦星椋∫驗(yàn)榘V迷！因?yàn)閴?mèng)想！每次上場(chǎng)，汗流浹背，兄弟們，盡情發(fā)揮吧！享受進(jìn)球的樂(lè)趣吧！自滿(mǎn)的三分球，漂亮的傳球，完美的上籃，強(qiáng)勁的籃板太多精彩的瞬間帶給你精彩的感覺(jué)，只有當(dāng)你和你的兄弟們一起踢球的時(shí)候！那些繼續(xù)踢球的人難免會(huì)受傷，扭傷和摔倒以前比較常見(jiàn)，我沒(méi)有像以前那樣努力踢球，但我還是盡了最大的努力去爭(zhēng)取一個(gè)球。那一刻，球不再是一個(gè)簡(jiǎn)單的球，而是一個(gè)進(jìn)球！它是勝利和榮譽(yù)的象征！只要腿能動(dòng)，籃球就永遠(yuǎn)不會(huì)放下

！籃球比賽，被稱(chēng)為NBA 2K！只有這個(gè)

PS制作籃球的方法？

1. 畫(huà)基本線(xiàn)2。使用油漆桶填充顏色，使用漸變工具填充籃球上的光、影和高光。3.使用圖層樣式為basketball 4添加皮質(zhì)紋理。在籃球表面畫(huà)線(xiàn)，用圖層樣式使線(xiàn)看起來(lái)像凹入籃球表面。5添加一個(gè)假反射到籃球與一個(gè)新的圖片。6創(chuàng)建一個(gè)新層，使籃球投影和背景。完成

籃球有所謂的純技術(shù)嗎？

除了身體和技術(shù)，科比的技術(shù)不亞于喬丹，甚至比喬丹還要好。

你為什么這么說(shuō)？科比的體能不如喬丹是不爭(zhēng)的事實(shí)，喬丹的爆發(fā)力、手臂伸展力、彈跳力、手掌大小和停滯力都比科比強(qiáng)，因此喬丹在進(jìn)攻和防守上更具優(yōu)勢(shì)。可以看出，喬丹傳球不需要太多動(dòng)作，背上跳投也是如此。他的對(duì)手的反應(yīng)速度跟不上喬丹，喬丹的起跳高度也相當(dāng)可怕，還有在空中停留的能力，這也是后衛(wèi)崩潰的原因之一。

科比的身體素質(zhì)不如喬丹，所以他需要運(yùn)用更多的籃球技術(shù)來(lái)達(dá)到喬丹的進(jìn)攻水平。科比的盤(pán)帶技術(shù)、背擊技術(shù)和三分球技術(shù)更加多樣化，但有時(shí)1%的天賦比99%的努力更重要。也就是說(shuō)，科比的攻防技術(shù)沒(méi)有喬丹那么簡(jiǎn)單，這反過(guò)來(lái)也說(shuō)明了他是多么的努力，比如如果你把喬丹的身體交給科比，我相信科比的成績(jī)會(huì)比喬丹更高，因?yàn)榭票炔粫?huì)退役。他是個(gè)工作狂，一心打籃球，但這世上沒(méi)有“如果”?？票仁强票?，喬丹是喬丹。