網(wǎng)友解答: 有很大的用處，特別是對提高人的注意力和大腦反應能力很有幫助的。舒爾特表是什么呢？簡單點說就是九宮格（一般情況下，有25個格子，隨著難關級數(shù)越高，格數(shù)就越多），格子里有錯亂排序

有很大的用處，特別是對提高人的注意力和大腦反應能力很有幫助的。

舒爾特表是什么呢？簡單點說就是九宮格（一般情況下，有25個格子，隨著難關級數(shù)越高，格數(shù)就越多），格子里有錯亂排序的數(shù)字或文字，游戲規(guī)則就是我們在限定的時間里按正確的順序把這些數(shù)字或文字點中，直至它們?nèi)肯?。比如在精英特的全腦速讀記憶中內(nèi)置的舒爾特表遠不止25格，還有圖片、文字和數(shù)字的舒爾特表。為什么舒爾特表訓練能提高大腦反應能力和人的專注力呢？主要有兩個原因，一是可以刺激大腦的恐慌機制；二是可以調(diào)動人體多感觀通道。還有拓展視幅、培養(yǎng)定向搜索等能力。

就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時間內(nèi)，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。