網(wǎng)友解答: 承蒙悟空問(wèn)題邀請(qǐng)回答臺(tái)球怎么打和怎么打透？這是兩個(gè)問(wèn)題個(gè)人覺(jué)得如下一：心態(tài)很重要 這種運(yùn)動(dòng)除了技術(shù)之外就是和個(gè)人心情 心態(tài)相關(guān)。心情郁悶不爽的時(shí)候打比賽和心舒情爽的打比賽

承蒙悟空問(wèn)題邀請(qǐng)回答

臺(tái)球怎么打和怎么打透？這是兩個(gè)問(wèn)題個(gè)人覺(jué)得如下

一：心態(tài)很重要 這種運(yùn)動(dòng)除了技術(shù)之外就是和個(gè)人心情 心態(tài)相關(guān)。心情郁悶不爽的時(shí)候打比賽和心舒情爽的打比賽完全是兩種結(jié)果。

二：技術(shù) 這點(diǎn)說(shuō)真的，講十句不如你打一桿來(lái)得快。有一句口說(shuō)的好“姿勢(shì)正，桿眼直，松緊握，用力準(zhǔn)” 意思就是：姿勢(shì)要求端正，桿球洞要一條線，實(shí)際玩的時(shí)候身體要自然輕松，多嘗試幾次；握桿力量要均勻，太松太緊，都會(huì)影響你發(fā)力方向。最后用力要透和準(zhǔn)，甘脆利落。桿和母球在擊出瞬間要有清透的感覺(jué)，手沒(méi)有后推力，有著一種隨前的意味即可。

三：瞄準(zhǔn) 這也是基礎(chǔ)功，點(diǎn)位選擇是否準(zhǔn)確是決定你能否將子球入袋。當(dāng)然，判斷準(zhǔn)點(diǎn)因人而異，這是需要長(zhǎng)期在實(shí)踐中嘗試訓(xùn)練才能有較高的提高。一旦形成自己的習(xí)慣（也就是球感），那準(zhǔn)度是基本上八九不離十。

老哥以前經(jīng)常玩臺(tái)球，自己的一點(diǎn)意見(jiàn)，希望可以供你借鑒。感覺(jué)有用，不妨動(dòng)動(dòng)手指關(guān)注一哈。謝謝

1：支撐架桿手要穩(wěn)，桿體抽拉要貼緊保持穩(wěn)定

2：姿勢(shì)很重要，從開(kāi)始就科班練球的一定要標(biāo)準(zhǔn)學(xué)起，野路子的盡量往標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)靠攏，實(shí)在改不了的記住一定要保證自己能舒服擊球。

3：大臂不要晃動(dòng)，小臂抽拉類似彈簧蓄力，手腕在最后一次蓄力時(shí)輕微后擺起到增幅作用，勻速抽桿→蓄力大小到達(dá)預(yù)估值時(shí)輕微停頓→快速出桿（根據(jù)母球和目標(biāo)球間距處理好延伸）。

4：不應(yīng)該說(shuō)“打透”，應(yīng)該是怎樣把力“發(fā)透”。上面三條我覺(jué)得都挺重要，個(gè)人感覺(jué)最重要的是要身體協(xié)調(diào)，緊而不僵，不要發(fā)死力，要在長(zhǎng)期訓(xùn)練中找到那種人、桿、球一體的感覺(jué)，站姿的感覺(jué)舒服＋抽拉桿感覺(jué)舒服＋擊球感覺(jué)舒服＝快樂(lè)桌球。