網(wǎng)友解答: 推薦一個辦法，很管用，親身體驗蘇打水我也是油頭，每兩天洗一次頭，很頻繁，有時候出去逛一天街之后，可能半天就油了，所以非?？鄲溃袝r候又不想洗頭，就喜歡買帽子帶上，久了還是會油

推薦一個辦法，很管用，親身體驗

蘇打水

我也是油頭，每兩天洗一次頭，很頻繁，有時候出去逛一天街之后，可能半天就油了，所以非常苦惱，有時候又不想洗頭，就喜歡買帽子帶上，久了還是會油

后來租房的婆婆就默默的給我買了一瓶蘇打水，真的讓我感動了，但是我不知道干嘛，后來婆婆給我說，洗頭用，說洗完頭之后，用盆子裝小半盆水，然后倒一小蓋子的蘇打水進去之后攪勻，在洗一次頭發(fā)，兩三分鐘的時間，很簡單

后來嘗試了一個月之后，我就更懶了，因為頭發(fā)不是很油之后，就不洗了，以前是兩天一洗或者是半天一洗，后來變成了三天一洗，雖然不油，但是頭發(fā)的香味一般只能保留一兩天，所以那些頭發(fā)很干燥不油的人，頭發(fā)雖然可以保持一周不洗，可是到后面基本就沒什么洗發(fā)水的味道了

真實體驗，很管用，我婆婆就是這樣的，他們一家人都是一周一次洗頭，這個方法用了幾十年了說

1、對付容易出油的頭發(fā)，可以使用適合油性頭發(fā)使用的洗發(fā)水，這樣長期以往才能夠改善狀況。

2、要保證睡眠充足，遠離煩惱，解除思想負擔，堅定治療信心，脂溢性脫發(fā)的預防保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長。

3、也可以運用一些無硅油的產(chǎn)品，這樣的話，也可以盡量避免出油的狀況。

4、然后注意合理的營養(yǎng)，以利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。而各位頭發(fā)出油掉頭發(fā)的女性應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。