打開FLOW冥想軟件首先，啟動(dòng)您的FLOW冥想應(yīng)用，點(diǎn)擊底部的冥想圖標(biāo)，進(jìn)入冥想界面。選擇詩(shī)歌冥想在打開的冥想列表中，找到并選擇頂部的“詩(shī)歌冥想”選項(xiàng)，這將帶您進(jìn)入更深層次的冥想體驗(yàn)。瀏覽呼吸練習(xí)在詩(shī)

打開FLOW冥想軟件

首先，啟動(dòng)您的FLOW冥想應(yīng)用，點(diǎn)擊底部的冥想圖標(biāo)，進(jìn)入冥想界面。

選擇詩(shī)歌冥想

在打開的冥想列表中，找到并選擇頂部的“詩(shī)歌冥想”選項(xiàng)，這將帶您進(jìn)入更深層次的冥想體驗(yàn)。

瀏覽呼吸練習(xí)

在詩(shī)歌冥想列表中，瀏覽并選擇其中的“改變一生的呼吸練習(xí)”，這個(gè)特定練習(xí)可能會(huì)對(duì)您的冥想和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

通過(guò)上述簡(jiǎn)單步驟，您可以在FLOW冥想軟件中找到并瀏覽改變一生的呼吸練習(xí)。這一過(guò)程將幫助您探索更深層次的冥想體驗(yàn)，為您的生活帶來(lái)積極的改變和影響。