很多時候，用戶需要離開電腦，但是又不想關機，這種情況下，讓電腦進入睡眠（待機）狀態(tài)是一個最好的選擇，既省去了關機開機的麻煩步驟，又能節(jié)約用電，保護電腦。正常的操作下，需要進入關機選項再選擇睡眠選項，還

很多時候，用戶需要離開電腦，但是又不想關機，這種情況下，讓電腦進入睡眠（待機）狀態(tài)是一個最好的選擇，既省去了關機開機的麻煩步驟，又能節(jié)約用電，保護電腦。正常的操作下，需要進入關機選項再選擇睡眠選項，還是有些麻煩。

小編今天就來教大家win7系統(tǒng)如何設置一鍵睡眠快捷方式，提高效率。

步驟一：創(chuàng)建快捷方式

1. 右擊桌面，選擇“新建”，點擊“快捷方式”選項。

2. 此時會彈出如下界面，在方框中輸入“rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate”，然后點擊“下一步”按鈕。

3. 輸入創(chuàng)建的快捷鍵名稱“睡眠”，點擊“完成”按鈕。

完成后，桌面上就會出現(xiàn)一個名為“睡眠”的快捷方式，雙擊該快捷方式，電腦就會進入睡眠狀態(tài)。

步驟二：快速關機

如果你希望快速關機電腦，可以使用以下方法：

1. 在方框中輸入“shutdown -s -t 0”。

2. 在彈出的向導中輸入位置為：“C:/WINDOWS/system32/shutdown.exe -s -t 10”（其中的-s可以改為-r，也就是重新啟動，而-t 10表示延遲10秒，你可以根據(jù)自己的需要更改這個數(shù)字）。

通過以上操作，你可以快速進入睡眠狀態(tài)或者快速關機電腦，提高使用效率。

為什么選擇睡眠模式

進入睡眠模式可以給用戶帶來許多好處。首先，睡眠模式可以極大地節(jié)約用電。在睡眠模式下，電腦會進入低功耗狀態(tài)，幾乎不消耗電能，相比于開機運行狀態(tài)下，可以節(jié)約大量電力費用。

此外，睡眠模式還可以提升計算機的使用壽命。在睡眠模式下，電腦的硬件和軟件都會暫停運行，減少了運行時間，從而減少了硬件的磨損和軟件的負載。這樣可以延長電腦的壽命并減少硬件故障的可能性。

最重要的是，睡眠模式可以保護數(shù)據(jù)的安全。在睡眠模式下，電腦會將當前的工作狀態(tài)保存在內存中，即使斷電，數(shù)據(jù)也不會丟失。當用戶再次喚醒電腦時，可以立即恢復到之前的工作狀態(tài)，不會丟失任何數(shù)據(jù)。

綜上所述，選擇睡眠模式是非常明智和節(jié)能環(huán)保的做法。通過設置一鍵睡眠快捷方式，我們可以更加方便地進入睡眠模式，提高使用效率，同時保護電腦和節(jié)約用電。