1. 使用系統(tǒng)之家下載系統(tǒng)鏡像對于新手來說，使用系統(tǒng)之家這個網(wǎng)站可以方便地找到各種電腦系統(tǒng)的鏡像文件。選擇一個合適的鏡像進行下載并保存，以備系統(tǒng)崩潰后重裝使用。另外，也可以使用360等安全軟件中的急救

1. 使用系統(tǒng)之家下載系統(tǒng)鏡像

對于新手來說，使用系統(tǒng)之家這個網(wǎng)站可以方便地找到各種電腦系統(tǒng)的鏡像文件。選擇一個合適的鏡像進行下載并保存，以備系統(tǒng)崩潰后重裝使用。另外，也可以使用360等安全軟件中的急救盤功能進行制作。

2. 下載安全衛(wèi)士類軟件進行系統(tǒng)修復(fù)

在電腦上下載360電腦管家等安全衛(wèi)士類軟件，通過其中的系統(tǒng)修復(fù)和垃圾清理功能，可以有效地修復(fù)系統(tǒng)漏洞，清理垃圾文件，從而避免系統(tǒng)崩潰的發(fā)生。

3. 準(zhǔn)備系統(tǒng)啟動盤

準(zhǔn)備一個優(yōu)盤或內(nèi)存卡等容量較大的存儲設(shè)備，并插入電腦。然后通過百度搜索相關(guān)教程，制作一個能夠啟動系統(tǒng)的盤，將之前下載的系統(tǒng)鏡像文件（GHO或者ISO格式）放入啟動盤的對應(yīng)文件夾中。

4. 使用系統(tǒng)啟動盤進行系統(tǒng)修復(fù)

當(dāng)遇到系統(tǒng)崩潰問題時，首先需要了解自己電腦的啟動快捷鍵是哪個，一般為F12、F8、F11等。插入制作好的啟動盤后，重啟電腦并按下對應(yīng)的啟動鍵，進入啟動盤的啟動界面。尋找?guī)в蠻SB字樣的選項，具體操作可通過網(wǎng)上查詢或查閱BIOS設(shè)置手冊。

5. 進行系統(tǒng)安裝

根據(jù)自己需要安裝的操作系統(tǒng)（如XP、WIN7、WIN8、WIN10），進行相應(yīng)的系統(tǒng)安裝。在安裝過程中，盡量不要格式化除C盤以外的其他分區(qū)，避免丟失用戶數(shù)據(jù)。建議將用戶數(shù)據(jù)、安裝的軟件和游戲等保存在非系統(tǒng)盤中，以便在重新安裝系統(tǒng)后，可以通過對應(yīng)盤找回數(shù)據(jù)，避免重新下載安裝的麻煩。

通過以上幾種簡單有效的方法和措施，我們可以避免系統(tǒng)崩潰的發(fā)生，并在發(fā)生系統(tǒng)崩潰時通過系統(tǒng)啟動盤進行補救。記住及時備份重要數(shù)據(jù)，定期進行系統(tǒng)維護和修復(fù)，可以保持電腦的穩(wěn)定性和流暢性。