我們經(jīng)常使用電腦時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)屏幕亮度調(diào)節(jié)得不好的話，會(huì)給眼睛帶來(lái)刺眼的感覺(jué)，對(duì)視力產(chǎn)生負(fù)面影響。有人可能會(huì)問(wèn)，有沒(méi)有辦法將電腦屏幕亮度調(diào)節(jié)為柔和的豆沙綠色，這種色調(diào)對(duì)保護(hù)眼睛有一定作用呢？當(dāng)然是可以的！

我們經(jīng)常使用電腦時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)屏幕亮度調(diào)節(jié)得不好的話，會(huì)給眼睛帶來(lái)刺眼的感覺(jué)，對(duì)視力產(chǎn)生負(fù)面影響。有人可能會(huì)問(wèn)，有沒(méi)有辦法將電腦屏幕亮度調(diào)節(jié)為柔和的豆沙綠色，這種色調(diào)對(duì)保護(hù)眼睛有一定作用呢？當(dāng)然是可以的！下面以XP系統(tǒng)為例，介紹如何快速調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。

步驟一：打開(kāi)控制面板

首先，在開(kāi)始菜單中點(diǎn)擊“控制面板”。如下圖所示：

步驟二：找到顯示選項(xiàng)

在控制面板界面中，找到并點(diǎn)擊“顯示”選項(xiàng)。如下圖所示：

步驟三：進(jìn)入顯示屬性

在顯示選項(xiàng)中，進(jìn)入顯示屬性界面。找到“外觀”選項(xiàng)，并點(diǎn)擊。如下圖所示：

步驟四：選擇高級(jí)外觀

在顯示屬性界面中，找到并點(diǎn)擊“高級(jí)”選項(xiàng)。如下圖所示：

步驟五：進(jìn)入高級(jí)外觀

在高級(jí)選項(xiàng)中，找到“顏色1（L）”下方的倒三角符號(hào)。點(diǎn)擊該符號(hào)，打開(kāi)下拉菜單。如下圖所示：

步驟六：選擇自定義顏色

在下拉菜單中，選擇“其他”選項(xiàng)。如下圖所示：

步驟七：調(diào)節(jié)亮度和色調(diào)

在自定義顏色界面中，將色調(diào)值從原來(lái)的160改為85，將飽和度從原來(lái)的0改為123，將亮度從原來(lái)的240改為205。然后點(diǎn)擊“添加到自定義顏色”。如下圖所示：

步驟八：保存設(shè)置

最后，連續(xù)點(diǎn)擊三個(gè)“確定”按鈕，即可完成設(shè)置。以后使用電腦時(shí)就不會(huì)再感到刺眼了。我們?cè)O(shè)置的是柔和的豆沙綠色，這種色調(diào)對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用。如下圖所示：