iPad很久沒用了，突然出現了“iPad已停用，請連接iTunes”的提示，無法正常使用。幸好以前備份過數據，所以可以通過連接iTunes進行備份和恢復操作來解決這個問題。 第一步：下載iTunes

iPad很久沒用了，突然出現了“iPad已停用，請連接iTunes”的提示，無法正常使用。幸好以前備份過數據，所以可以通過連接iTunes進行備份和恢復操作來解決這個問題。

第一步：下載iTunes軟件

首先，在Windows電腦上下載iTunes軟件。你可以到蘋果官網上下載iTunes軟件，或者去第三方軟件下載網站（如華軍軟件園）下載。另外，你也可以通過Microsoft Store獲取iTunes。

第二步：連接iPad并打開iTunes

下載完畢后，打開iTunes軟件，并連接你的iPad設備。在連接的設備處點擊右鍵，打開相關界面。

第三步：選擇備份選項

在界面上選擇備份選項（備份是一個良好的習慣），然后等待備份進度完成。

第四步：關閉iPad

按住iPad的電源鍵，出現滑動關閉的選項，向右滑動關閉并關機。

第五步：連接iPad與iTunes

同時按住電源鍵和Home鍵，直到iPad出現與iTunes連接的圖標時松手。此時，iPad和iTunes處于連接狀態(tài)。如果尚未登錄iTunes，你需要輸入App Store的驗證信息。

第六步：選擇更新或恢復

當出現彈出框時，一般選擇“更新”（除非你想徹底抹掉以前的數據，進行完全重新初始化）。點擊“更新”后，如果無法更新，將會恢復到出廠設置。

第七步：等待iOS更新包下載完成

如果可以更新，iTunes會重新下載iOS更新包。只需要等待下載完成即可（根據網絡環(huán)境不同，下載時間可能較長，大約在2.5GB~3GB左右）。

第八步：安裝iOS包并重啟iPad

下載完成后，iTunes會自動解壓并將iOS包安裝到iPad中，然后重啟iPad開始恢復。

第九步：按照初始激活步驟進行設置

恢復成功后，按照初始激活步驟進行設置。首先選擇語言，然后進行設備碼驗證或短信驗證激活，接著連接Wi-Fi，最后進行App Store用戶名密碼驗證（可選項為從iCloud恢復、iTunes恢復、從安卓應用程序中恢復或無應用程序恢復）等一系列步驟。

第十步：選擇從備份恢復

在設置完成后，你可以選擇從備份恢復數據。對于圖片文件，你可以直接將其拷貝到iPad對應的盤中，就可以找回來了。這樣，你的系統也會恢復正常使用。