一、免打擾模式自動開啟的好處1. 提高工作效率：免打擾模式自動開啟可以避免被來電、短信和App通知打擾，讓我們能夠專注于工作或學習，提高工作效率。2. 保證休息質量：在睡覺或休息的時候，免打擾模式自動

一、免打擾模式自動開啟的好處

1. 提高工作效率：免打擾模式自動開啟可以避免被來電、短信和App通知打擾，讓我們能夠專注于工作或學習，提高工作效率。

2. 保證休息質量：在睡覺或休息的時候，免打擾模式自動開啟可以阻止來電和通知聲，保證我們的睡眠質量，讓我們能夠更好地恢復體力。

3. 提升專注力：免打擾模式自動開啟可以在特定場景下，比如會議、學習或開車等，屏蔽來電和通知，讓我們能夠更加專注于當前任務，提升專注力。

二、如何設置免打擾模式自動開啟

步驟一：打開手機設置，找到“聲音”或“通知管理”選項。

步驟二：點擊進入“免打擾模式”設置頁面。

步驟三：根據個人需求選擇免打擾模式的開啟方式，比如定時開啟、特定事件觸發(fā)或特定聯(lián)系人開啟等。

步驟四：設置好免打擾模式的時間段、通知屏蔽范圍和允許的緊急聯(lián)系人列表。

步驟五：保存設置并啟用免打擾模式自動開啟功能。

三、總結

免打擾模式自動開啟是手機提供的一個貼心功能，可以幫助我們在特定時間段或特定場景下避免被打擾，提高工作效率和休息質量。通過簡單的設置步驟，我們可以輕松地啟用免打擾模式自動開啟功能，享受更加寧靜和專注的生活。讓我們擺脫各種打擾，專注于自己想要完成的事情。