一、打開設(shè)置菜單 進入手機的"設(shè)置"應(yīng)用。 二、找到顯示與亮度選項 在設(shè)置菜單中，向下滑動直到找到"顯示與亮度"選項。 三、選擇護眼模式 在"顯示與亮度"選項中，找到"護眼模式"開關(guān)并打開它

一、打開設(shè)置菜單

進入手機的"設(shè)置"應(yīng)用。

二、找到顯示與亮度選項

在設(shè)置菜單中，向下滑動直到找到"顯示與亮度"選項。

三、選擇護眼模式

在"顯示與亮度"選項中，找到"護眼模式"開關(guān)并打開它。一旦開啟，屏幕將會發(fā)生微妙的變化以減輕眼睛的疲勞。

四、調(diào)整護眼模式設(shè)置

點擊"護眼模式"選項，您可以進一步調(diào)整護眼模式的設(shè)置。根據(jù)個人喜好，您可以選擇不同的色溫和亮度。

五、享受護眼模式帶來的益處

一旦您完成了設(shè)置，您就可以在日常使用中享受到護眼模式帶來的益處。它能夠降低屏幕的藍光，并減少對眼睛的刺激，有助于預防眼睛疲勞和視覺問題。

總結(jié)：

護眼模式是iPhone iOS 12.1系統(tǒng)中一個非常實用的功能，它對于保護眼睛健康非常重要。通過打開護眼模式，并合理調(diào)整設(shè)置，我們可以顯著減輕長時間使用手機所帶來的眼睛疲勞和不適。強烈建議用戶在日常使用中開啟護眼模式，并注意合理使用手機，保護自己的視力。