水果蔬菜的皮能不能吃？有人說(shuō)水果蔬菜的皮不要吃農(nóng)藥，有人說(shuō)吃了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。如何看待公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理？這個(gè)問(wèn)題一直有爭(zhēng)議。即使是現(xiàn)在，也有很多專(zhuān)家認(rèn)為應(yīng)該剝皮，也有很多專(zhuān)家認(rèn)為剝皮沒(méi)有必要。認(rèn)為削

水果蔬菜的皮能不能吃？

有人說(shuō)水果蔬菜的皮不要吃農(nóng)藥，有人說(shuō)吃了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。如何看待公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理？

這個(gè)問(wèn)題一直有爭(zhēng)議。即使是現(xiàn)在，也有很多專(zhuān)家認(rèn)為應(yīng)該剝皮，也有很多專(zhuān)家認(rèn)為剝皮沒(méi)有必要。

認(rèn)為削皮沒(méi)必要的人，一般都是人造皮，富含膳食纖維、一些維生素和一些保健低聚糖，扔掉很可惜。認(rèn)為剝皮很有必要的人認(rèn)為農(nóng)藥殘留嚴(yán)重，吃了會(huì)影響健康。

就我個(gè)人而言，我不。;I don'我認(rèn)為沒(méi)有必要削水果皮，但我必須多洗水果以確保它干凈。

水果種植時(shí)有農(nóng)藥殘留的規(guī)定，上市時(shí)需要檢測(cè)農(nóng)藥殘留的含量，一般不會(huì)超標(biāo)。即使在家中仔細(xì)清洗后仍有農(nóng)藥殘留，其含量也是人體可以接受的。所以還是希望大家選擇正規(guī)廠家或者正規(guī)超市購(gòu)買(mǎi)水果，它的農(nóng)藥殘留含量更嚴(yán)謹(jǐn)。

有些水果表面可能會(huì)打蠟。打蠟是為了保險(xiǎn)，預(yù)防病蟲(chóng)害，保護(hù)運(yùn)輸過(guò)程中的水果。所以打蠟是非常重要的一步，尤其是進(jìn)口水果。事實(shí)上，你不知道。;不需要太在意這種蠟。都是食用材料制成，食用后不會(huì)對(duì)人體造成影響。就算黑心商家用的是石蠟，其實(shí)也洗的很仔細(xì)。石蠟可溶于水，易于清洗。

如果你真的不。;不要相信你的朋友，你可以剝了他們的皮吃掉他們。雖然果皮含有膳食纖維果膠和維生素，但果肉也含有這些營(yíng)養(yǎng)成分。它不 你吃不吃果皮都沒(méi)關(guān)系。你不 不需要太擔(dān)心果皮是否應(yīng)該吃。

不僅很多果蔬的皮可以吃，而且有些果蔬的皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。以冬瓜皮為例。冬瓜的皮是葫蘆干燥的外皮。全國(guó)大部分地區(qū)都有生產(chǎn)。含有多種揮發(fā)性成分、三萜類(lèi)和膽固醇衍生物，以及維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質(zhì)和微量元素。具有清熱利濕、消腫的功效。適用于水腫、小便不利、暑熱口渴、小便短赤、泄瀉、瘡腫。

感謝頭條邀請(qǐng)，這個(gè)問(wèn)題要看是什么水果或者蔬菜。一般不帶殼的水果可以直接吃，但不是全部！蘋(píng)果和梨的皮比肉富含維生素和微量元素，所以這些水果的皮可以吃，但許多人不吃。;我不喜歡它們粗糙的味道！至于蔬菜，通常去皮品嘗，但它不會(huì)。;這并不意味著它的皮膚可以 不要被吃掉！

蘋(píng)果皮埋在土里可以肥料嗎？

能

果皮可以做肥料，但是用的時(shí)候要控制用量，而且這種肥料不能四季都用。而且果皮要施肥發(fā)酵。蘋(píng)果皮的發(fā)酵方法和香蕉皮一樣，一層一層鋪在花盆里，讓蘋(píng)果皮充分發(fā)酵溶解。但也有朋友直接把果皮撒到花盆里，這樣少量做久了會(huì)對(duì)花造成傷害。

蘋(píng)果(樹(shù)和它的果實(shí))果皮可以直接當(dāng)肥料嗎？水果皮怎么發(fā)酵？2

水果皮發(fā)酵怎么算？

如果用果皮施肥，需要發(fā)酵半個(gè)月左右。在我們的日常生活中，我們可以收集更多的果皮，或者我們可以將所有較大的果皮切碎，如橘子皮和西瓜皮。這些果皮切碎后，經(jīng)過(guò)發(fā)酵可以變成肥料。但是我們?cè)谑占臅r(shí)候，可以把它們收集在塑料袋里，密封起來(lái)，避免散發(fā)出難聞的氣味。如果你想果皮發(fā)酵得更好，你 最好等三個(gè)月左右。如果是在炎熱的夏天，發(fā)酵速度會(huì)很快。發(fā)酵的時(shí)候要把果皮放在容器里密封，但是發(fā)酵的時(shí)候需要適當(dāng)?shù)暮粑?/p>