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如何關(guān)掉運(yùn)動(dòng)手環(huán)消息振動(dòng)?

關(guān)閉短信振動(dòng)的方法是:

手機(jī)連接手環(huán)后開啟運(yùn)動(dòng)健康。

單擊主界面中的設(shè)備選項(xiàng)。然后選擇打開手鐲設(shè)置選項(xiàng)。在的設(shè)置界面中選擇消息通知。打開后,根據(jù)使用情況設(shè)置通知選項(xiàng)。

如果要設(shè)置關(guān)閉消息通知,單擊選項(xiàng)設(shè)置關(guān)閉。

yottoy和keep的瑜伽墊哪個(gè)好?

保持 的瑜伽墊更好

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keep和青鳥的瑜伽墊哪個(gè)好?

保持 的瑜伽墊不錯(cuò)。

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練街舞需要每天做幾次俯臥撐?

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做好屈辱和堅(jiān)持的準(zhǔn)備。

我大學(xué)也開始學(xué)街舞,也是一個(gè)popping。

因?yàn)榇髮W(xué)剛開始學(xué)習(xí),基礎(chǔ)比較差。而如果你天賦不夠,就需要打好基礎(chǔ)。每天練習(xí)pop,Shelf,wave和rolling的基本動(dòng)作至少2小時(shí)。而且,力量訓(xùn)練也很重要。俯臥撐必須每天堅(jiān)持。俯臥撐后,流行一首歌,一天五組。波浪和翻滾必須分段進(jìn)行,每個(gè)節(jié)點(diǎn)必須有到位的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),不要求速度。開始得越慢越好。先制定標(biāo)準(zhǔn),或者你可以 不要改變壞習(xí)慣。

多聽音樂!多聽音樂!多聽音樂!重要的事情說三遍。音樂是舞蹈的靈魂。不管舞蹈編排得多好,你在沉默中看起來像個(gè)傻瓜。大一大二晚上都是聽著爆音音樂,把音量調(diào)小一點(diǎn)點(diǎn),練耳朵,聽音效,拍。多聽聽歌的好處就是以后上戰(zhàn)場(chǎng)的時(shí)候會(huì)對(duì)隨機(jī)的歌很熟悉,一些特效可以卡在炸場(chǎng)!

由于我教了三年街舞,而且有教練證,所以我鄭重的告訴你,要想學(xué)得好,學(xué)得快,一定要學(xué)在第一排,不要 不要害羞,站在后面。首先,當(dāng)教練教的時(shí)候,你可以清楚地看到很多細(xì)節(jié),你贏了。;不要錯(cuò)過它們,你可以學(xué)得很快。第二,教練可以更及時(shí)的看到你動(dòng)作中的一些問題,幫助你改正。

如果有時(shí)間,還可以參加其他舞蹈班,對(duì)街舞會(huì)有更深入的了解。除此之外,你還會(huì)參加更多大學(xué)街舞的表演,其他舞蹈出現(xiàn)的機(jī)會(huì)也會(huì)更多。

大學(xué)里好的街舞還是很受女生歡迎的!

繼續(xù)跳舞!

愛情和平!