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前端滾動條教程 直板滑板技巧教學(xué)?

直板滑板技巧教學(xué)?問直板滑板技巧教學(xué):1、上下滑板站法有兩種:一種是左腳在前,腳尖向右,也叫朝站法;兩種是右腳在前,腳尖向左,也叫方向相反站法。大多數(shù)人玩滑板也是需要前一種站法。后面所述的技巧也是以此

直板滑板技巧教學(xué)?

問直板滑板技巧教學(xué):

1、上下滑板站法有兩種:

一種是左腳在前,腳尖向右,也叫朝站法;兩種是右腳在前,腳尖向左,也叫方向相反站法。大多數(shù)人玩滑板也是需要前一種站法。后面所述的技巧也是以此種站法為基準(zhǔn)的。如果沒有你如果說這樣的話站很不舒服,也也可以換個方向,采用第二種站法。

(1)準(zhǔn)備:兩腳立地,滑板斜放于腳前的地上。上板:先把一只腳裝在滑板的前端,另兩只腳仍踩在地上。

(2)身體重心移到已上板的腳上,上體不由身體前傾,膝彎曲,手臂伸開,保持平衡。

(3)踩地腳輕輕后蹬,接著收到滑板上,放到滑板的后部,這時,整個身體和滑板就正在向后左右移動。

下滑板時:

(1)當(dāng)滑板就沒已經(jīng)停下腳步,還在向后滑行時,將重心放到前腳剛走上接著像起落架一樣把腳跟裝在地上。

(2)腳跟落地后后,重心隨后轉(zhuǎn)移到到一只腳,然后再緩緩抬起剛走,讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能從容自如地上、下滑板時,你就肯定試著讓前后腳位置換一下,比較熟悉逆方向大角度轉(zhuǎn)彎的姿勢。

2、慣性向前滑行滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向后來回滑動,接著把左腳收出來踩在滑板尾部,盡量站立的平衡,大角度轉(zhuǎn)彎一段,再用左腳蹬地,重復(fù)動作。這等反復(fù)練習(xí),再能夠掌握的好點之后便這個可以做較長距離的高速滑行了。結(jié)束可以不做10m、20m,然后加到50m、100m,反復(fù)練習(xí)到可以不快速非常熟練地加速高速滑行為止,要能夠掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。

3.障礙滑障礙滑技巧中,速停和急沖是非常重要的技巧。從坡上滑下時,速度也很快,要學(xué)會采用雙腳持續(xù)在滑板上,轉(zhuǎn)動滑板斜向剎車餓日停運動的停板法。有兩種方法能變動滑板的速度:一是用后腳再控制好重心盡力使向前傾來加快滑板快速前進;二是雙腳使勁地bang富有彈性的滑板面,用來彈性向后大角度轉(zhuǎn)彎。你只要你按前所述,掌握到好達到平衡,且腳下靈巧,就是完全掌握好障礙滑的技術(shù)了。

滑龍道有技巧嗎?

上下滑板站法有兩種:一種是左腳在前,腳尖向右,也叫正向站法;兩種是右腳在前,腳尖向右,也叫反向站法。大多數(shù)人玩滑板都是按結(jié)構(gòu)前一種站法。后面所述的技巧大都以此種站法為基準(zhǔn)的。如果沒有你懷疑那樣站感覺不舒服,也可以換個方向,需要第二種站法。(1)準(zhǔn)備:兩腳立地,滑板豎放于腳前的地上。上板:先把一只腳放在滑板的前端,另一只腳仍踩在地上。(2)身體重心移到已上板的腳上,上體不由身體前傾,膝自然彎曲,手臂舒展,保持平衡。(3)、(4)踩地腳輕輕的后蹬,然后把送來滑板上,裝在滑板的后部,這時,整個身體和滑板就正在往前滑動。下滑板時:(1)當(dāng)滑板還沒有全部停住,還在向后向前滑行時,將重心放到剛離開上后再像起落架完全不一樣把腳跟放進地上。(2)一踢落地后后,重心旋即轉(zhuǎn)移到到前腳,然后抬起前腳,讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能自如地地上、下滑板時,你就估計試著讓前后腳位置換看看,清楚運動方向大角度轉(zhuǎn)彎的姿勢。

2、慣性高速滑行滑手將右腳踏在滑板的中前部靠左。左腳踩在地上,重心幾乎全部在右腳。用左腳蹬地,使滑板往前來回滑動,然后再把左腳收進來踩在滑板尾部,持續(xù)站在那的平衡,加速滑行一段,再用左腳蹬地,重復(fù)一遍動作