keep獎(jiǎng)牌可以同時(shí)進(jìn)行多個(gè)計(jì)劃嗎？可以不同樣的報(bào)名考試，只要你在特別要求時(shí)間內(nèi)完成兩次就算都能完成的。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，健身運(yùn)動(dòng)文化也在鬼影閃，應(yīng)該要有更好的專業(yè)的工具，更純粹的社區(qū)，讓好身材可比更容易

keep獎(jiǎng)牌可以同時(shí)進(jìn)行多個(gè)計(jì)劃嗎？

可以不同樣的報(bào)名考試，只要你在特別要求時(shí)間內(nèi)完成兩次就算都能完成的。

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，健身運(yùn)動(dòng)文化也在鬼影閃，應(yīng)該要有更好的專業(yè)的工具，更純粹的社區(qū)，讓好身材可比更容易些，Keep專注移動(dòng)體育領(lǐng)域的應(yīng)用開發(fā)，所倡導(dǎo)的開放共享的精神，不先模仿，不跟風(fēng)，只做酷的產(chǎn)品。

Keep是一款具備社交屬性的健身工具類產(chǎn)品。用戶可利用碎片化的時(shí)間，不管在哪里中,選擇合適自己的視頻健身課程，通過真人歌詞同步訓(xùn)練。成功后還可以“打卡報(bào)到”曬成就。

各大自媒體平臺(tái)拿原創(chuàng)可以多平臺(tái)分發(fā)同時(shí)進(jìn)行嗎？還是只專注一個(gè)，依次拿?。?/h2>

現(xiàn)在做自媒體的都是多平臺(tái)分發(fā)，拿原創(chuàng)古風(fēng)期間可以不多平臺(tái)交回網(wǎng)絡(luò)同步通過嗎？應(yīng)該專注另一個(gè)由前到后拿取？依次拿取必須耗費(fèi)太的時(shí)間和經(jīng)歷

謝邀，我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，這個(gè)可以一文多見于兒童，如果不是是經(jīng)常會(huì)每個(gè)平臺(tái)順次排列冒險(xiǎn)者天堂的或相同時(shí)間在各個(gè)平臺(tái)都發(fā)，如果能是真正的的原創(chuàng)，都能取得標(biāo)簽！特別是小視頻，各個(gè)平臺(tái)都很喜歡，但是這種發(fā)送的要讓你每個(gè)平臺(tái)的原創(chuàng)度都微低！個(gè)人我建議你，選取一個(gè)平臺(tái)首發(fā)，兩小時(shí)后，再在其他平臺(tái)首發(fā)！說這樣多，反正應(yīng)該是燈下漫筆多見于兒童會(huì)將不是原創(chuàng)指數(shù)，影響推薦，因此最好不要起點(diǎn)女生凝視一個(gè)平臺(tái)！

孩子通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)時(shí)，注意力怎么才能保持集中和專注？

從昨天就開始，全國很多中小學(xué)都就開始了網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)，是從一天的學(xué)習(xí)情況來看，說實(shí)話學(xué)習(xí)效果并也不是很不錯(cuò)，這就算是與準(zhǔn)備不繼有密切關(guān)系。今天咱且不說網(wǎng)絡(luò)擁擠混亂所照成的教師授課時(shí)有卡頓現(xiàn)象，也不說教學(xué)效果不實(shí)現(xiàn)理想的問題，完全是上重點(diǎn)從怎樣培養(yǎng)訓(xùn)練不養(yǎng)成良好的思想品德的網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)習(xí)慣著眼。

一、家長(zhǎng)要為孩子需要提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，做好學(xué)工具的準(zhǔn)備。

1、能讓孩子用電腦學(xué)習(xí)，建議不要用手機(jī)。

現(xiàn)在電熱水器電腦顯示器好象都在19吋以上，而手機(jī)屏幕就確實(shí)太小了。我們都知道屏幕越小，孩子們?cè)谏暇W(wǎng)課時(shí)盯著圖像或文字就越顯艱難，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)眼睛容易疲倦。幾天老師上課不用什么多，兩個(gè)小時(shí)過去，很多孩子的眼睛就應(yīng)付不過來了，不僅僅其他傷害孩子的視力，更嚴(yán)重點(diǎn)的是孩子們注意力會(huì)與此同時(shí)疲勞度迅速下降而完全呈現(xiàn)注意力分散現(xiàn)象。

2、家里的寬帶至多要在100M以上，才能確保全網(wǎng)絡(luò)的很流暢。

我大都貼吧里教學(xué)，家里的寬帶都用處的200M光纖，那樣才有可能確保聽課時(shí)流暢無卡頓。同時(shí)，這對(duì)家長(zhǎng)來說，如果沒有你總覺得孩子連接上網(wǎng)課時(shí)老是卡頓，甚至連連教室都進(jìn)不去，可以要簡(jiǎn)單的方法去檢查下你家的帶寬，方法是去下載360安全衛(wèi)士，再打開軟件找到“功能大全”，這里有“寬帶測(cè)速器”，就這個(gè)可以測(cè)下你家的網(wǎng)絡(luò)帶寬，要是網(wǎng)速較低，還得給客服再打直接咨詢并幫忙解決。在這里需要要特別強(qiáng)調(diào)的是，網(wǎng)速慢總卡頓，孩子根本不就沒法專注心去聽課。

3、調(diào)整好孩子的座椅調(diào)整，切實(shí)保障孩子能持續(xù)最比較舒適的坐姿，才不會(huì)去聽課時(shí)身體總動(dòng)。

假如你家里有與電腦桌設(shè)配的座椅就方便些根據(jù)情況了，是因?yàn)槭强梢陨?，就太容易決定。假如是固定不動(dòng)坐椅就只能給孩子加坐墊，也可以把電腦顯示器底座墊上幾本書或其他物體血壓。讓孩子坐到座椅上后，眼睛能眼睛直視前方到電腦顯示器屏幕中央部位建議，那樣的話孩子只要你上身坐直了，就是可以比較舒適地在線觀看電腦屏幕。要是孩子坐才會(huì)好需要抬頭仰視（俯瞰）顯示器，聽課時(shí)間一長(zhǎng)，很容易讓孩子脖子酸痛，也就會(huì)對(duì)孩子感覺到累，繼則集中在一起孩子怎么學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。

4、家長(zhǎng)要教孩子學(xué)會(huì)操作在用網(wǎng)絡(luò)教室，盡量的避免家長(zhǎng)在孩子老師上課時(shí)總干擾孩子。

我以往在網(wǎng)絡(luò)教室里老師上課前，就像都會(huì)提前一兩天半小時(shí)進(jìn)入教室，目的那是教孩子和家長(zhǎng)學(xué)會(huì)操作可以使用網(wǎng)絡(luò)教室的各功能。當(dāng)孩子們學(xué)會(huì)獨(dú)立操作時(shí)，在平時(shí)上課期間就不是需要家長(zhǎng)做輔助。如果不是這一步不放進(jìn)課前進(jìn)行準(zhǔn)備，家長(zhǎng)沒有辦法在孩子平時(shí)上課時(shí)坐在那孩子旁邊不斷地地幫孩子用鼠標(biāo)能操作，如果不是你那樣做，可能會(huì)不時(shí)地干擾到孩子認(rèn)真聽課的專注力。所以，請(qǐng)家長(zhǎng)們必須要花點(diǎn)時(shí)間，下點(diǎn)功夫讓孩子熟悉網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的環(huán)境。

二、為了確保全孩子上網(wǎng)課時(shí)能達(dá)到良好的訓(xùn)練的專注力，是需要家長(zhǎng)在課外時(shí)間培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、家長(zhǎng)要約束孩子很清楚網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和在學(xué)校教室里聽老師講課環(huán)境相同。

孩子以往也是在學(xué)校班級(jí)里去聽課怎么學(xué)習(xí)，習(xí)慣于遇到站在講臺(tái)上的老師，看著黑板的或黑板上鑲嵌寶石著的電視大屏幕，從空間上來說讓孩子在聽課時(shí)視野的很寬曠，且從視覺、聽覺和身體姿態(tài)方面都的很舒適愜意。當(dāng)孩子養(yǎng)成習(xí)慣在教室聽課學(xué)習(xí)的習(xí)慣后，在上網(wǎng)絡(luò)課時(shí)，變會(huì)有一種還沒有不慢慢適應(yīng)的現(xiàn)象，所以，家長(zhǎng)要要說說孩子，你在家里不上課盡管老師能看見你，可是老師相信你是有較好自控力的好孩子，能夠管理方面好自己不亂碰，并認(rèn)真聽課。

2、家長(zhǎng)要安慰和鼓勵(lì)孩子在課前變動(dòng)好坐姿后，盡量把后背靠在座椅靠背上，別動(dòng)。

我在上網(wǎng)絡(luò)課時(shí)，你經(jīng)常會(huì)和孩子們視頻語音互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)到不少孩子無線上網(wǎng)課時(shí)，因此家長(zhǎng)不對(duì)孩子進(jìn)行身體坐姿規(guī)范訓(xùn)練和教育引導(dǎo)，孩子非常容易不上課時(shí)趴在電腦桌面上，或是隨意亂站著，當(dāng)孩子坐姿不規(guī)范時(shí)就不容易開小差，做和認(rèn)真聽課沒什么關(guān)系的小動(dòng)作。而，我會(huì)在上課時(shí)先參與基本坐姿能養(yǎng)成訓(xùn)練，隨即再做激勵(lì)性引導(dǎo)，讓孩子心里想：“老師在看著遠(yuǎn)處我，要是我別亂動(dòng)那是對(duì)老師不容易教學(xué)的不都尊重，那樣的話做我就不是什么一個(gè)好孩子?！?/p>

3、家長(zhǎng)要給孩子立規(guī)矩，讓孩子在家里上網(wǎng)課時(shí)同時(shí)要遵守課堂紀(jì)律。

是為盡量避免孩子在家里學(xué)習(xí)網(wǎng)課的隨手性，從而照成平時(shí)上課時(shí)注意力不專注，家長(zhǎng)不需要給孩子立規(guī)矩，讓孩子清楚該怎么才能詳細(xì)去做，才是老師和爸爸媽媽眼中的好孩子。如給孩子立這樣的規(guī)矩：（1）按相關(guān)規(guī)范姿勢(shì)去做，眼睛專注又看了看電腦屏幕中者的眼睛，雙手斜放在電腦桌面上不亂動(dòng)。（2）耳朵要捉住老師每一句話聲音，并大腦飛快理解與記憶。（3）老師沒有特別要求大家課堂互動(dòng)時(shí)，最好不要?jiǎng)渔I盤和鼠標(biāo)。（4）老師上課時(shí)不容許和家里人你隨便答話。（5）上課時(shí)不容許隨便是遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開座椅下地亂走。

三、家長(zhǎng)如果沒有有時(shí)間，你可以不同步的和孩子學(xué)，既熟得不能再熟網(wǎng)絡(luò)教室的環(huán)境，還能觀察孩子老師講課情況。

1、是對(duì)初次接觸網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的家長(zhǎng)和孩子來說，前提是要做了離線去學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。

這對(duì)孩子們來說，初次接觸網(wǎng)絡(luò)在線教育，估計(jì)是相當(dāng)新鮮的西瓜，好奇心驅(qū)使之下可能會(huì)地坐電腦前，這去瞧瞧那去看看，甚至于還能操作鼠標(biāo)大街上亂再點(diǎn)。而這些是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣，需要家長(zhǎng)做好同步身邊陪伴怎么學(xué)習(xí)，而且有你地坐身邊，孩子就會(huì)有你的約束而總體老老實(shí)實(shí)一點(diǎn)?？隙?，前面我講過如何培養(yǎng)孩子專注心去聽課的好習(xí)慣方法了，你前提是要在課外時(shí)間接受訓(xùn)練，才能以保證孩子課上怎么做。你在做網(wǎng)絡(luò)同步陪伴在身邊學(xué)習(xí)時(shí)，就高中理科仔細(xì)觀察孩子的表現(xiàn)，好為課外培養(yǎng)孩子良好的思想品德的學(xué)習(xí)習(xí)慣和可以提高專注力做準(zhǔn)備。

2、家長(zhǎng)要特點(diǎn)孩子課堂表現(xiàn)，課外矯正孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤的認(rèn)知和產(chǎn)生不良影響學(xué)習(xí)習(xí)慣。

我在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的過程中，網(wǎng)絡(luò)同步會(huì)收集到一些進(jìn)行課堂視頻語音互動(dòng)孩子的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己把孩子的一些不良生活習(xí)慣告知家長(zhǎng)后，家長(zhǎng)再矯正孩子小問題時(shí)，不少孩子會(huì)拒絕同意自己有那樣的小毛病，家長(zhǎng)很無可奈何。隨后我就提醒家長(zhǎng)，你也可以憑借手機(jī)錄像，把手機(jī)放進(jìn)盡量多的位置，孩子一平時(shí)上課你就就開始錄。課下與孩子回放錄像，就能把孩子去聽課過程中存在的主要問題指出了。在證據(jù)面前孩子才會(huì)服眾，才會(huì)配合爸爸或媽媽給他矯正產(chǎn)生不良影響學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、家長(zhǎng)要正向激勵(lì)孩子，做老師眼中最由得自學(xué)的好孩子，畢竟要向老師如實(shí)匯報(bào)。

替增強(qiáng)孩子在進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí)過程中的積極性自覺性，我會(huì)勉勵(lì)家長(zhǎng)們給孩子偷偷拍下天天上課時(shí)的場(chǎng)景照片，也可以錄像。下課后后，統(tǒng)一傳到班級(jí)群鏈接共享文件夾中，這樣一來，老師、家長(zhǎng)和學(xué)生都能分享分享每一個(gè)孩子的課堂表現(xiàn)。而我則會(huì)挑一些表現(xiàn)出好的同學(xué)樹立好榜樣激勵(lì)引導(dǎo)，熱情鼓勵(lì)孩子們努力再努力向這些外在表現(xiàn)好的同學(xué)學(xué)，只需你做到了，老師也會(huì)同樣受到表揚(yáng)你，讓大家向你去學(xué)習(xí)。雖然，家長(zhǎng)也要這樣去激勵(lì)孩子，今天可是你老師上課過程中有小問題，不過媽媽我相信你明天再上課時(shí)肯定會(huì)也可以改不，讓我們互相達(dá)成加油哈吧。

結(jié)束語：可是花的篇幅不短，不過文中的內(nèi)容家長(zhǎng)們鄭重泛讀學(xué)習(xí)，甚至連還也可以和孩子相互來閱讀。除開學(xué)校老師在內(nèi)，我上列的經(jīng)驗(yàn)性做法你都也可以合理借鑒，而且這也是我從網(wǎng)絡(luò)教學(xué)實(shí)踐中系統(tǒng)的總結(jié)進(jìn)去的做法。請(qǐng)家長(zhǎng)們務(wù)必注意，培養(yǎng)孩子網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，保持良好的道德的專注力，必須放進(jìn)課外時(shí)間參與，待不上課時(shí)你就盡很可能少干擾孩子，否則，你干涉就會(huì)，對(duì)孩子專注力的影響越大。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅要放在旁邊學(xué)習(xí)之中，還也可以生克制化平時(shí)的生活習(xí)慣養(yǎng)成參與，因?qū)W習(xí)習(xí)慣應(yīng)該是生活習(xí)慣的延伸。