無法刪除。但是我可以退出。如何退出圈子:登錄圈子，進(jìn)入 "我的圈子 "頁面。在列表中，可以選擇退出圈子；也就是點(diǎn)擊 "控制面板和點(diǎn)擊 "圈子管理與營(yíng)銷-所有你參加過的圈子都會(huì)列在頁面里，還有一個(gè) "X

無法刪除。但是我可以退出。如何退出圈子:登錄圈子，進(jìn)入 "我的圈子 "頁面。在列表中，可以選擇退出圈子；也就是點(diǎn)擊 "控制面板和點(diǎn)擊 "圈子管理與營(yíng)銷-所有你參加過的圈子都會(huì)列在頁面里，還有一個(gè) "X "每個(gè)圈下面。點(diǎn)擊它，你將退出。當(dāng)然，你也可以給圈主留言，讓他來t你，這樣更完整；注:當(dāng)你可以 不要退出你創(chuàng)建的圈子，因?yàn)樾吕瞬┛筒粫?huì)。;還沒有這個(gè)功能；可以順其自然，放三個(gè)月，自動(dòng)關(guān)閉！

很高興回答你的問題。

你的問題不是特別清楚，比如說哪個(gè)階段的學(xué)習(xí)，初中還是大學(xué)？但這并不是特別重要。我從以下幾個(gè)方面來分析和回答你的問題。

首先，很多人說早上是最清醒的時(shí)候，是學(xué)習(xí)和記憶的黃金時(shí)間。但是我沒有。;我不這么認(rèn)為。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，沒必要早起學(xué)習(xí)。比如對(duì)我來說，一大早起來就特別困，學(xué)習(xí)效率很低。但是在夜深人靜的時(shí)候，我覺得我的精神狀態(tài)特別好，可以全身心地投入到學(xué)習(xí)中，所以我適合做那些不 不需要在白天集中注意力，然后在晚上做這些需要高度集中注意力的任務(wù)。

其次，針對(duì)不同的學(xué)習(xí)群體，要養(yǎng)成適應(yīng)周圍環(huán)境的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如中學(xué)生早上經(jīng)常有自習(xí)課。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生往往要閱讀和背誦很多基礎(chǔ)知識(shí)，白天剩下的時(shí)間都在正式上課，晚上做作業(yè)。對(duì)于這樣的群體，我們唯一能做的就是適應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣，與他人保持同步，否則會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

最后，有必要了解為什么你早上會(huì)犯困。;我不想起床。是因?yàn)閼性诖采蠁?？還是因?yàn)樘焯彀疽?？如果你故意呆在床上，?如果你不想早起學(xué)習(xí)，我會(huì)批評(píng)你的。你學(xué)習(xí)是為了什么？按照自己的脾氣怎么做？學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過程。但是如果你能 不要因?yàn)樘鄱疽箤W(xué)習(xí)，那么你應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整自己的作息規(guī)律，你可以 不要因?yàn)榍耙惶焱砩系氖虑橛绊懙诙煺５膶W(xué)習(xí)安排。

綜上所述，希望你心中有答案。祝你一切順利，加油！