網(wǎng)友解答: （圖片來源于網(wǎng)絡）方法一：首先要從“保健品”批準文號的格式和保健品的標識驗定，這是最簡單的判斷方法。法律規(guī)定，保健食品必須取得保健食品批準文號，保健食品的批號分為兩種：一種是

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方法一：首先要從“保健品”批準文號的格式和保健品的標識驗定，這是最簡單的判斷方法。法律規(guī)定，保健食品必須取得保健食品批準文號，保健食品的批號分為兩種：一種是2003年6月12日前經原國家衛(wèi)生部批準的批號，批準文號的格式為：“衛(wèi)食健字（4位年份代碼）第××××號”，“衛(wèi)”代表中華人民共和國衛(wèi)生部；“食”代表食品，“健”代表保健食品。進口保健食品批準文號的格式為：“衛(wèi)進食健字（4位年份代碼）第××××號”，其中的 “進”代表進口。衛(wèi)生部批準的批號為長期有效。另一種是2003年6月12日后，國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準的文號格式為：“國食健字G+四位年份代碼+四位順序號”。進口保健食品批準文號的格式為：“國食健字J+四位年份代碼+四位順序號”，“國”代表國家食品藥品監(jiān)督管理總局，“G”代表國產，“J”代表進口。國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準的批號有效期為5年。保健食品的包裝上應標注有“小藍帽”標識（如圖），上圖為4種常見的保健食品標志及批準文號的標注方式。

方法二：從功能主治方面驗定。

保健品是以調節(jié)人體某種機能為主要目的，它不是用于治療疾病的物質。它沒有適應癥或者功能主治，只有適宜人群。對于生理機能正常、想要維護健康或降低某種疾病風險的人來說，保健品是一種營養(yǎng)補充品；對于生理機能異常、處于亞健康狀態(tài)的人來說，保健食品可以調節(jié)某種生理機能以增進健康。

由于中國人現(xiàn)在沒有保健的意識，很多人不會去關注這方面的信息，但是在國外發(fā)達的國家，例如加拿大，國民的醫(yī)療是國家來承擔的，國民政策非常好，但隨著現(xiàn)在化肥的使用，食品添加，防腐劑等等這一系列的問題，國民越來越多的退化性疾病的產生，國民的醫(yī)療費用逐年上漲，加拿大的國民醫(yī)療的費用超出了計劃的限定，這個時候加拿大的政府開始研究怎么才能解決這個問題，然后開始從治療轉到了預防，怎么才能預防國民不生病，少生病，生小病，國民生病的原因是因為食物中缺乏了原來還有的一些微量營養(yǎng)，礦物元素，身體長時間攝入不到就會生成退化性疾病，那究竟讓國民選擇什么樣的品牌呢？然后加拿大政府授權它的醫(yī)療部，成立了一個獨立的調研機構，聘請了全世界12位最權威的專家，組成了一個專家團，分別來自細胞培育病毒測試，生物制藥的一些著名的專家，他們把北美地區(qū)的1600種營養(yǎng)品收集在實驗室中，選出品質最好的500種產品，也被譽為健康五百強，然后又定制了一個十八項的黃金檢測標準，例如產品的成分，配方，吸收率，安全性等，根據(jù)這十八項的黃金檢測標準來打分排名，這個權威機構是每兩至三年就評選一次，評選結果收錄在【營養(yǎng)品鑒指南】，國民就根據(jù)這本書來選購適合他們的營養(yǎng)補充品，這本書被載入到加拿大圖書館收藏，這個排名中很遺憾沒有中國健康產業(yè)公司的產品符合標準被收錄，所以說如何去評選營養(yǎng)補充品？這個不可以看廣告或者品牌效應，那都不是最科學，最有權威性的去評選，可以買本營養(yǎng)品鑒指南來選擇，在當當網(wǎng)有售，這個是非常權威性的