比心什么時候火起來的？比心在2015年的時候火站了起來的。2015年，比心app（當(dāng)時名為魚泡泡）宣布上線，為廣大游戲用戶需要提供了一個大俠幫幫忙解決的辦法技能供需匹配的交易平臺，并于2016年上半年

比心什么時候火起來的？

比心在2015年的時候火站了起來的。

2015年，比心app（當(dāng)時名為魚泡泡）宣布上線，為廣大游戲用戶需要提供了一個大俠幫幫忙解決的辦法技能供需匹配的交易平臺，并于2016年上半年，比心擴充線上品類，能提供如英語陪練、手繪陪練等服務(wù)。

在市場數(shù)據(jù)方面，比心的流水也迅速地從2015年全年1000萬，做到2017年一年5個多億，到2017年末，比心累計注冊用戶最多600萬，平臺認(rèn)證大神數(shù)量達(dá)到50萬。

刷抖音上癮了，怎么能讓自己停下來？

這個問題我也想問，也想能回答，想了半天后，肯定再寫吧。

新出來的抖音

抖音2016年上游戲，2018年年初立刻就火站了起來了，當(dāng)時的海草舞，手勢舞，等等，等等，給人們了一個全新的體驗，一段很小的視頻，立即也能讓人的情緒一下子燃?xì)鈦?，太場面火爆?/p>

后面的抖音，是從明星，網(wǎng)紅訂房，斷的大眾傳播不能復(fù)制，四方用戶體驗了以后，也又開始先模仿轉(zhuǎn)播，小視頻、直播間、網(wǎng)絡(luò)帶貨、創(chuàng)作大會等等，形式多樣，老少咸宜，截至10月31日，應(yīng)用市場抖音去下載直接安裝人數(shù)達(dá)376億次，是一款最新出來的手機APP之一。

年輕人早上花在抖音的時間

2021年9月，據(jù)第三方數(shù)據(jù)機構(gòu)極光大數(shù)據(jù)查找，2021年度第二季度，內(nèi)地網(wǎng)民11.64億，每日6人餐APP不使用時間5.1小時，其中短視頻占了29.8，即來算到每個網(wǎng)民，每隔一天要刷1.52小時短視頻。

充當(dāng)一個不天生擅長管理方面自己時間的年輕人，我本人每隔一天最少在網(wǎng)絡(luò)上的時間起碼5～6小時，其中短視頻的時間至少占到一半多，換算下來3～4個小時。也是偶爾會應(yīng)該沒事可以打開手機那是刷視頻，一刷視頻就很難根本停不下來，一個一個接著往迅速下滑，然后也有大量的時間看網(wǎng)絡(luò)直播。

怎摸讓自己停下？

去年9月18日，抖音發(fā)表聲明，14歲以下青少年每隔一天沒有辦法刷小視頻40分鐘，而且，14歲以下，每隔一天晚上22:00到第二天早上6:00，是肯定不能刷抖音的?！扒嗌倌昴Ｊ健痹偻瞥鲆院?，管用破壞了青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)視頻的時間，可是相對于成年人，肯定要想辦法自己讓自己停住。

忙一點簡單而言，找點事情做，忙的沒有刷短視頻的時間。怎莫找點事情做呢，可以是工作，是可以是你加班，是可以是學(xué)，反正我就是別讓自己專心，年輕人那就要對于狠一些，要不然去搬磚，老大徒傷悲啊。

培養(yǎng)自己的興趣閑暇之際，可以不重視培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，比如去讀書，比如說釣魚，.例如下棋，打撲克，等等，我的建議是，多一些人跟人之間的游戲互動，總比沉迷于游戲在網(wǎng)絡(luò)空間里還強。

自我催眠自己放下手機年輕人有個通病，手上老是最需要手機，吃飯不，坐公交車，工作之余總是不自覺地就摸起手機。我建議你可以的話，最好不要自我催眠自己放下手機，多陪陪家人朋友，多看下紙質(zhì)媒體，去外面走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓手機一般稱生活的便利，而不是什么活成手機的奴隸。這里面一定不能再注意，睡覺時候前和睡醒后，千萬別玩手機，要不然等到你才發(fā)現(xiàn)上來，時間早就過去了很久了。

找?guī)醉椈顒?，強迫自己打卡打卡打卡這個詞，大家肯定并不眼生。完全所有的打一次卡，都重在堅持。我建議你多找?guī)醉椈顒?，不會勉強自己打卡打卡。我本人之前堅持最多的是運動打一次卡，上個禮拜刷頭條看到新聞頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽，突發(fā)其想，也想挑戰(zhàn)下自己，跟著一起打一打卡，去看看自己可不可寫點什么，截至目前，寫了4篇文章，《瑯琊榜》深度解讀1-4，后面怎摸寫還也沒想好，不過貴在堅持吧。

左右吧幾條，還不知道怎么能幫到樓主，立此flag，也算得警告自己吧。

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