除了微信，還有其他的聊天交友app嗎？我在網(wǎng)上看到一個小眾聊天應用——于斯。軟件介紹于斯聊天是一款高安全性的加密即時通訊軟件，它依靠高強度的商業(yè)算法對即時通訊數(shù)據(jù)進行端到端的加密，以保護用戶 隱私。軟

除了微信，還有其他的聊天交友app嗎？

我在網(wǎng)上看到一個小眾聊天應用——于斯。

軟件介紹

于斯聊天是一款高安全性的加密即時通訊軟件，它依靠高強度的商業(yè)算法對即時通訊數(shù)據(jù)進行端到端的加密，以保護用戶 隱私。

軟件功能

？暢所欲言:于斯擁有最先進的端到端加密技術，確保會話安全。當您和您的朋友使用于斯即時通訊時，您的信息將被自動加密，您無需進行任何設置即可確認信息安全。

？閱后即焚[3]:對方用戶看到消息后，會自動將消息燒毀，9s內(nèi)不留痕跡，并禁止對方用戶截圖。

？雙向刪除:一鍵雙向刪除你和對方的聊天記錄，不可逆，充分保護隱私和安全。

？萬人群:最大群容量可達10000人同時在線交流，同時具備成員保護和匿名聊天功能，保障群聊安全。

？消息接收:支持單聊和群聊，及時顯示消息已讀和未讀狀態(tài)，溝通更高效。

？在線顯示:可以查看對方用戶是否在線，以及上次在線時間。你也可以通過設置關閉你的在線提醒(可以設置為僅對好友可見，僅對通訊錄中的好友可見，對所有人不可見等。).

怎樣使晨跑變得有趣？

無論在農(nóng)村還是在城市，我們都能發(fā)現(xiàn)很多人在黎明時分晨跑。都想通過晨跑鍛煉身體，增強體質。

的確，每天堅持早起的人都是優(yōu)秀的人，堅持晨跑也不容易。畢竟晨跑本身就很無聊，一個人默默走三四十分鐘真的很難！

只要我們能想到，其實晨跑也可以很有趣。今天給大家分享一些跑步者可以讓晨跑變得更有趣的方法！

1.音樂陪伴你。

事實上，無論我們做什么，音樂都可以很好地幫助我們打發(fā)時間。在聽音樂的過程中，你會發(fā)現(xiàn)時間過得真快，不知不覺你已經(jīng)跑完了！

所以在跑步之前，我們可以列一個清單，包括你最喜歡的音樂和那些音調(diào)很強的音樂。邊聽邊跑是一件很享受的事情，你會發(fā)現(xiàn)音樂并不無聊！

2.學會欣賞美麗的風景

如果我們在市區(qū)跑步，我們可以選擇郊區(qū)或公園。其實我們早上跑步的時候，太陽還沒有完全升起。這個時候我們可以邊跑邊欣賞上升的風景！

如果我們在同一個地方跑太長時間，我們很可能會感到非常累和無聊。所以我們可以換個地方，換個心情！

挑戰(zhàn)自我

如果每天采用單一的跑步模式進行鍛煉，時間長了，我們的跑步水平就會受到限制，也會感到精神上的疲憊。

可以嘗試其他的跑步，比如高強度間歇訓練，快速慢跑交叉訓練。我們可以不斷突破自己，讓自己越跑越快！

在挑戰(zhàn)自己的過程中，你會逐漸忘記跑步本身，你會沉浸在不斷挑戰(zhàn)自己并獲得成功的喜悅中。

思考問題

其實這個很重要。對于一個上班族或者學生來說，每天去晨跑真的需要很長時間！

尤其是現(xiàn)在的人們。;的生活壓力、學習壓力和工作壓力非常大，有很多事情可以 不要每天都做，還有很多工作要安排！

跑步的時候，我們可以利用這段時間。我們可以思考今天應該做什么，明天應該做什么，這樣才能提高工作、生活、學習的效率！

尋找伴侶

再跑初期真的不容易堅持，一定要找個伴，這樣當我們不 不想跑，他們可以打給我們，互相鼓勵，更容易堅持。

同時可以邊跑步邊聊天聊天，也可以消磨跑步的無聊，讓跑步變得更有趣！