如何改變自己呢？1、早睡早起，寧吃午餐，不宵夜。2、不定期檢查運動，人生最后拼的是健康。3、不斷地去學(xué)習(xí)，建立起起自己的讀書計劃，腦袋里有知識才能讓你更神智。4、早上冥想一會兒后，讓自己腦袋發(fā)呆放空，

如何改變自己呢？

1、早睡早起，寧吃午餐，不宵夜。

2、不定期檢查運動，人生最后拼的是健康。

3、不斷地去學(xué)習(xí)，建立起起自己的讀書計劃，腦袋里有知識才能讓你更神智。

4、早上冥想一會兒后，讓自己腦袋發(fā)呆放空，這個可以提高注意力。

5、每隔一天對著鏡子朗誦二十分鐘，不單能讓自己變得更加口齒清晰，還能夠煅煉自信心。

6、多學(xué)技能，常言道技不壓身，看起來好像太沒用啊的技能，終究有一天也能會用到。

7、能學(xué)會堅持和自律，你就能達到大多數(shù)年輕人。

8、定期清理沒用的話的東西，房間保持整潔干凈，會讓你心情更煩悶。

9、培養(yǎng)和訓(xùn)練個健康最好的興趣愛好，可以讓自己的生活不那么痛苦壓抑。

10、做事不墨跡，確認下來的事情立馬行動，隨后明天。

11、要會復(fù)盤時，總結(jié)歸納每一日的成果，學(xué)習(xí)在這一瞬間的失敗。

12、學(xué)會沉默，話越少威嚴無比就越盛，氣場就越強，漏洞就越少。

13、定下心吃飯不，多咀嚼，可以讓自己更容易肥胖。

14、別太把別人當(dāng)回事，別人的眼光不癢，不必太不在意，要先活出自己是想的樣子。

15、你做事千萬不能拖拖踏踏，所有事情也是為自己而做，堆積下了只能讓自己以后更辛苦。

16、千萬不能不能做杠精，聽著一件事你先要琢磨學(xué)習(xí)其中的可取之處，而不是盤算回駁其中的不足之處。

17、天塌下了也要保持冷靜，情緒太大對你沒有任何好處。

18、游戲玩多了你能完成什么，短視頻看多了有什么用，學(xué)會放下手機那就是建議的改變。

19、永遠永遠最好別和自己最交好的人說三道四，那是懦弱的表現(xiàn)。

20、對每件事都要全力出擊，就算是一件更加小的事情，能養(yǎng)成這種習(xí)慣對你很有幫助。

21、少那段記憶過去了，以前好或當(dāng)然不好都已成云煙，多想到眼下該干什么。

22、可以少說話，但又不能太會說話。和人對話要說對方喜歡聽的，就算是你很很討厭對方，也用不著瘋狂口嗨，那是小孩子才想做的事情。

23、少美好幻想異性，別成天到晚沉迷于游戲在這種事情上，真有本事的話就過去多認識幾個，別一天到晚幻想吧，消耗掉自己的精氣神。

24、堅持兩個月大量喝水，只要能堅持早晚刷牙，只要能堅持早睡早起，這些太太容易能夠做到的事情如果沒有都堅持不了，那你也別談什么決定了。

25、一點自己感覺很丟份的事情，這樣的能讓你飛速放下尊嚴。

26、要和比自己更強大的人去學(xué)習(xí)，最好別和比自己更弱的人對比。

27、最好別拿“平凡地也挺好”這種話來好言安慰自己的，等以后父母生病了，自己老去，你就清楚平凡普通到底好不好了。

28、任何話都千萬不能說太滿，給自己留點余地，別到時候出洋相。

29、每隔一天出門去之前先把自己去收拾干凈，衣服這個可以廉價的商品，可以陳舊不堪，但要先很干凈。

30、故作大方領(lǐng)導(dǎo)也不是卑微地，只不過是把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)作自己完成路上的墊腳石，你靠你自己他能發(fā)財，總不能不能對他鬧脾氣吧。

31、關(guān)掉借貸軟件，拒絕超前消費。

32、碰到自己不懂的事情，立剪求教別人，或則無線上網(wǎng)查閱資料。

33、與自己完全沒有關(guān)系的事情別摻和進來，看見了不公平的事情也不必要憤怒，這些都跟你沒關(guān)系。

34、走出舒適圈，多做有挑戰(zhàn)性的事情。

35、同意自己的不足，別死鴨子鴨子嘴硬。

36、做錯的事情了事情還得道歉，而也不是狡辯或解釋。

37、少發(fā)點朋友圈，是真的沒人想看。

38、對自己嚴不點，不要動不動就獎品自己。

39、盡早遠離自己自己討厭且沒有利益的人，迅速地成立自己的人脈資源。

40、別幻想中一夜暴富的夢想，也不要也許天上掉餡餅，腳踏實地去進步才是最聰明的選擇的選擇。

成為創(chuàng)作者以后，你覺得自己改變了什么？學(xué)到了什么？

感謝頭條號，感謝西瓜視頻這個平臺，讓我引薦這么多好朋友，讓我注意到了強勢的自己，讓我清楚怎么改變性格。

下一界創(chuàng)作者，是對自己的一種激勵。

激發(fā)自己自學(xué)和短短創(chuàng)作作品的興趣，同樣的他對也是一種約束，加以約束自己的學(xué)習(xí)，加以約束自己的行為。

以前很有可能絕對不會目的是一個知識點隨意去查資料，但做了創(chuàng)作者，會就是為了一個知識點去找答案去自學(xué)。

有粉絲的激勵和同意，是一個人做這件事比較大動力。

所以才，我生命成長了，也學(xué)習(xí)了，更有一個平臺來展示自我，是我最大的改變。

緩慢不停的創(chuàng)作，做高質(zhì)內(nèi)容那就是我不斷前行的目的。@阿鹿說

兒子說:媽媽每天為啥那就愛看手機，看多了，眼睛會近視，不好，你不準看手機。仔細看，我就把手機藏起來，老師說了不可以玩手機。

大女兒說:今天又有幾塊錢了，你是不是越寫到最后，要只要能堅持，加油，媽媽。

小女兒說:媽媽要賺很多錢嗎，只可惜我沒有錢，要不我給你。

今日頭條，給了我機會，我想來試試，看我行不行的話。。。。