蘋果6怎樣關(guān)護(hù)眼模式？可以打開蘋果手機(jī)的護(hù)眼模式，然后用原來的關(guān)閉。你應(yīng)該在設(shè)置里找到護(hù)眼模式，然后關(guān)閉開關(guān)按鈕，以后就可以取消護(hù)眼模式了。ios護(hù)眼模式真的護(hù)眼嗎？現(xiàn)在，大多數(shù)手機(jī)將有一個(gè) "眼睛保

蘋果6怎樣關(guān)護(hù)眼模式？

可以打開蘋果手機(jī)的護(hù)眼模式，然后用原來的關(guān)閉。你應(yīng)該在設(shè)置里找到護(hù)眼模式，然后關(guān)閉開關(guān)按鈕，以后就可以取消護(hù)眼模式了。

ios護(hù)眼模式真的護(hù)眼嗎？

現(xiàn)在，大多數(shù)手機(jī)將有一個(gè) "眼睛保護(hù)模式和，主要是讓用戶在使用手機(jī)時(shí)看到更柔和的畫面，讓眼睛不那么容易感到疲勞，包括iPhone。

我們可以打開iPhone設(shè)置-顯示和亮度，并打開 "原始彩色顯示和or "夜景模式和在此界面中，為了將屏幕顯示調(diào)整到更自然柔和的色調(diào)，減少屏幕對(duì)眼睛的刺激:

該 "眼睛保護(hù)模式和手機(jī)里的真的能有效保護(hù)眼睛嗎？

然而，這些設(shè)置真的能保護(hù)我們的眼睛嗎？

我們可以先了解一下什么是手機(jī)藍(lán)光:所謂的藍(lán)光不是藍(lán)光，而是電腦、手機(jī)等led屏幕產(chǎn)生的光，是可見光范圍內(nèi)波長(zhǎng)在400-500納米之間的光。其中，波長(zhǎng)在450-470納米之間的短波藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的傷害最大。

該 "眼睛保護(hù)模式和手機(jī)里的真的能有效保護(hù)眼睛嗎？

藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害

藍(lán)光可穿透眼睛的角膜和晶狀體，到達(dá)視網(wǎng)膜，誘發(fā)眼疲勞、干眼癥、生物鐘紊亂等不適癥狀，尤其是在昏暗的環(huán)境下。

該 "眼睛保護(hù)模式和手機(jī)里的真的能有效保護(hù)眼睛嗎？

目前智能手機(jī)的顯示屏多采用RGB三色的led。事實(shí)上, "眼睛保護(hù)模式和就是通過修改屏幕色溫來減少藍(lán)光，紅光和綠光合二為一形成更柔和的黃屏模式，減少藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害。

當(dāng) "眼睛保護(hù)模式和開啟后，手機(jī)屏幕趨于暖黃色，一定程度上減少了藍(lán)光，減少了藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害。

但是，當(dāng)我們的用眼習(xí)慣、眼距、環(huán)境光強(qiáng)度等因素沒有改變，手機(jī)屏幕變暗的時(shí)候，我們眼睛的負(fù)擔(dān)就變重了。因此，僅僅依靠 "眼睛保護(hù)模式和在手機(jī)里。;沒有真正發(fā)揮作用。

因此，在使用iPhone時(shí)，你不應(yīng)該只打開 "夜景模式和和 "原始彩色顯示和，還要注意使用手機(jī)的習(xí)慣:

1.合理規(guī)劃使用手機(jī)的時(shí)間，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕；

2.減少黑暗環(huán)境下低亮度的觀看時(shí)間。如果有深夜看書的習(xí)慣，最好打開柔和的光源中和頻閃；

3.合理調(diào)節(jié)手機(jī)屏幕亮度，使用背景色柔和的手機(jī)壁紙和主題。