攀能智能手表質(zhì)量怎么樣？好用，智能手表比傳統(tǒng)手表功能多。朋友給的佳明V現(xiàn)在智能手表流行，請問這些手表的心臟血壓監(jiān)測功能可靠有效嗎？【專業(yè)醫(yī)生為你解答】要回答這個(gè)問題，我們需要知道血壓是如何檢測出來的。

攀能智能手表質(zhì)量怎么樣？

好用，智能手表比傳統(tǒng)手表功能多。朋友給的佳明V

現(xiàn)在智能手表流行，請問這些手表的心臟血壓監(jiān)測功能可靠有效嗎？

【專業(yè)醫(yī)生為你解答】

要回答這個(gè)問題，我們需要知道血壓是如何檢測出來的。

血壓簡單來說就是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁的壓力。血液被心臟的收縮抽出后，隨著心臟的舒張，大量的血液回流到心臟，所以血管會(huì)隨之收縮和擴(kuò)張，所承受的壓力也就不一樣了。相應(yīng)的，它在心臟收縮時(shí)承受的壓力是收縮壓(高壓)，在心臟舒張時(shí)承受的壓力是舒張壓(低壓)。

為了準(zhǔn)確了解收縮壓和舒張壓的水平，目前采用的原則是先阻斷血管的血流，也就是用袖帶加壓后慢慢釋放血流。傳統(tǒng)的水銀血壓計(jì)是通過聽血管收縮和舒張的聲音來判斷血壓的高低，而電子血壓計(jì)是通過將血管搏動(dòng)產(chǎn)生的脈搏波轉(zhuǎn)換成血壓值來測量血壓的。需要注意的是，這兩種方法都是在袖帶壓力阻斷血流后測量的。

但智能手表在測量血壓時(shí)，并沒有對(duì)血流施加壓力，只是簡單地將血管搏動(dòng)產(chǎn)生并傳遞到皮膚的脈搏波轉(zhuǎn)化為血壓值，而血壓值會(huì)受到人 的胖瘦，腕帶的松緊，甚至周圍環(huán)境的聲音。所以，對(duì)于高血壓患者來說，作為日常主管，

測量血壓的工具具有誤導(dǎo)性，通常不被用作監(jiān)測工具。

但是智能手表監(jiān)測心率的功能是準(zhǔn)確的，非常實(shí)用。你要知道，高血壓患者不僅要控制血壓。另外，心率也要控制達(dá)標(biāo)，比如日常休息狀態(tài)下心率不要超過80次/分鐘。如果已經(jīng)發(fā)生冠心病等心血管疾病，心率應(yīng)控制在60次/分鐘左右，否則心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加，發(fā)生心血管意外的幾率也會(huì)大大增加。

此外，智能手表還可以用來監(jiān)測日常運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率。比如有效運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率要達(dá)到最大心率的60-70，即(220-年齡)*60-70，需要持續(xù)30-45分鐘。戴上智能手表，隨時(shí)查看心率是否符合要求，非常方便。

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