初學(xué)臺(tái)球練習(xí)方法？1.要想來(lái)學(xué)習(xí)桌球的話(huà)，肯定最先是要進(jìn)一步了解清楚桌球的基本規(guī)則，網(wǎng)站搜索一下就行了，黑八、丁俊暉和九球其他規(guī)則都是不同的。2.在練習(xí)中的必經(jīng)階段中要特別注意打桌球的姿勢(shì)，一般情況下

初學(xué)臺(tái)球練習(xí)方法？

2.在練習(xí)中的必經(jīng)階段中要特別注意打桌球的姿勢(shì)，一般情況下都是將左腿繃直，然后球具保待垂直，正確的走姿可以可以保證精度更高。

3.手架也是一個(gè)需去練習(xí)的點(diǎn)，一般我們都是通過(guò)拇指以及拇指并對(duì)伸開(kāi)來(lái)模式形成一個(gè)小孔。

4.此外就是握桿了，握桿的進(jìn)一步加大不并且能太大，當(dāng)然也不并且能太輕，具體的一個(gè)精準(zhǔn)程度在看自己反復(fù)練習(xí)必經(jīng)階段中的體悟了。

臺(tái)球入門(mén)教學(xué)？

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首先呢，就是要不斷練習(xí)握桿的坐姿，羽毛拍握桿的躺姿是有傳統(tǒng)的，需要手臂、右手腕和腰肢的配合協(xié)調(diào)這個(gè)“出桿”才漂亮。握桿的之前稍俯位（影響以自己特別舒服為宜），高舉高打要應(yīng)該注意適當(dāng)貼腰，盡量前臂的完全放松，不然的話(huà)很容易影響到球速，打不直很常見(jiàn)。

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對(duì)于最初的瞄準(zhǔn)，可能菜鳥(niǎo)玩家只是可能于球包擊中白球，然后白球都不知道去了哪里。重心的大小不同，會(huì)產(chǎn)生影響白球的運(yùn)動(dòng)方面的長(zhǎng)短，發(fā)力過(guò)小的話(huà)可能你練目標(biāo)球的1.5公里都沒(méi)到就停下了。如果說(shuō)重心剛好，正常就是白球擊中目標(biāo)有色球，有雙色球繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)不哪段位置距離。先并粗瞄，大致朝著那個(gè)兩個(gè)方向打試試看吧，不要開(kāi)頭就有重要目標(biāo)白球打的觀(guān)念。

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對(duì)于手架姿勢(shì)的可以選擇，主要兩種類(lèi)型常用手做勢(shì)和特殊手駕勢(shì)，常用方法的手進(jìn)招有v形的，也有杏核眼式手架（金屬環(huán)式）等，至于針對(duì)庫(kù)邊球有專(zhuān)門(mén)的庫(kù)邊式手架，可以自己可以選擇不斷練習(xí)。當(dāng)然，因?yàn)槊總€(gè)人手大小不同，選擇中適合自己的手做勢(shì)即可，不要強(qiáng)求，否則很造成影響娛樂(lè)消遣的手感極佳。

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對(duì)于打臺(tái)球擊球點(diǎn)回球的提前預(yù)判，這個(gè)呢打桌球店有專(zhuān)門(mén)的壁球運(yùn)動(dòng)路徑圖，錘擊白球的不同的相碰撞點(diǎn)、進(jìn)一步加大不同大小，白球的沿著軌跡有可能會(huì)事件發(fā)生變動(dòng)。這個(gè)直接瞄準(zhǔn)，沒(méi)有好一種方法，有的就是練，先練“醫(yī)藥機(jī)構(gòu)式”，就是把個(gè)球擺在固定最佳位置進(jìn)行擊球點(diǎn)練習(xí)中，仔細(xì)揣摩回球的變化，練得久了手感極佳就有了。然后后面開(kāi)始練“花式”，比如說(shuō)持球和庫(kù)邊球比如的球式戰(zhàn)術(shù)。

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有一定的此基礎(chǔ)，就要開(kāi)始直接接觸和熟練消費(fèi)大眾的打桌球多種模式，最常見(jiàn)的就是“八球式”，因?yàn)榧夹g(shù)風(fēng)格基本規(guī)則相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易掌握。一球分花色，一方八個(gè)球，黑球最后打。要慢慢非常熟練這種防守反擊，也能更快地元素融合小伙伴的打桌球娛樂(lè)消遣群體，一起充分享受桌球的快樂(lè)體驗(yàn)。

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最后講一下桌球的母球，是打磚塊游戲的工具。雖然說(shuō)不同臺(tái)球室的架桿因?yàn)殚L(zhǎng)得不太一樣，有的是十字形的，有的是曲線(xiàn)形的，但是都是擊球動(dòng)作的基本工具。因?yàn)榘浊虻腻N擊主要位置過(guò)于偏僻，選用庫(kù)邊作為“伸得的右手臂”，但是要盡量嚴(yán)格把控角度和力度加大，不然很容易