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腰肌勞損有必要帶護腰嗎 腰肌勞損用什么護腰?

腰肌勞損用什么護腰?坐骨神經(jīng)痛最好做針對性的治療。光護膝沒什么很大的起到。能夠服用消炎止痛和祛瘀的相關(guān)藥物來開展相關(guān)治療。藥物治療多次盡量不要劇烈的活動中,盡量避免超負(fù)荷的身體勞累,防止誘發(fā)肌肉的過度

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腰肌勞損用什么護腰?

坐骨神經(jīng)痛最好做針對性的治療。光護膝沒什么很大的起到。能夠服用消炎止痛和祛瘀的相關(guān)藥物來開展相關(guān)治療。藥物治療多次盡量不要劇烈的活動中,

盡量避免超負(fù)荷的身體勞累,防止誘發(fā)肌肉的過度勞損。平時盡量避免長期久坐,多鍛煉身體如打乒乓球,跑步,游泳,普拉提等。