養(yǎng)生氣功收功分為三種例外情形1.通大小周天的收功,一定要意念集中,將內(nèi)力歸公下腹部,之后才算收功.如果不這樣做就停功,你會(huì)很難受的.2.未通周天運(yùn)轉(zhuǎn)的收功,由于未通小周天,故此撒落在身體各部位的真氣不

養(yǎng)生氣功收功分為三種例外情形

1.通大小周天的收功,一定要意念集中,將內(nèi)力歸公下腹部,之后才算收功.如果不這樣做就停功,你會(huì)很難受的.

2.未通周天運(yùn)轉(zhuǎn)的收功,由于未通小周天,故此撒落在身體各部位的真氣不多,便也能深呼深吸數(shù)下,即可收功

其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)過(guò)渡探索的過(guò)程，首先精神意念“收功了”，然后人的身體開(kāi)展舒緩身心的適應(yīng)力。比如鼓潄吞咽食物口水啊營(yíng)血，鳴天鼓，捏脊等等。核心體系就是精神意念，其它為舒緩放松開(kāi)團(tuán)型能起。

養(yǎng)生氣功收功分為2種例外情形智能揚(yáng)聲器

1.通大小周天的收功,一定要意念集中,將內(nèi)力歸入胸腹部,之后才算收功.如果不這樣做就停功,你會(huì)很難受的.

2.未通大小周天的收功,由于未通小周天,故此飛散在身體器官各主要部位的真力不多,時(shí)才可以深呼深吸數(shù)下,即可收功