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請問寶寶游泳多長時間好(嬰兒游泳一次多長時間?幾分鐘時間比較合適?)

嬰兒游泳一次多長時間?幾分鐘時間比較合適?一般嬰兒游泳的時間控制每周二次每次十分鐘左右比較合適,適當?shù)臅r間有利于寶寶的身心發(fā)育。如果游的時間過長,寶寶容易累,反而不利于寶寶的生理心理發(fā)育。在寶寶每次游

請問寶寶游泳多長時間好(嬰兒游泳一次多長時間?幾分鐘時間比較合適?)

嬰兒游泳一次多長時間?幾分鐘時間比較合適?

一般嬰兒游泳的時間控制每周二次每次十分鐘左右比較合適,適當?shù)臅r間有利于寶寶的身心發(fā)育。如果游的時間過長,寶寶容易累,反而不利于寶寶的生理心理發(fā)育。在寶寶每次游泳的時候,要控制好水溫,過熱會引起寶寶燙傷,過冷了會讓寶寶感冒。

寶寶游泳水溫多少合適,一次游多長時間好呢?

寶寶游泳,水溫應該保持在32~32.5度,對室溫也有很嚴格的要求,一般在28度左右,一次游泳的時間不能太長,避免寶寶太勞累,一般控制在30分鐘以內,寶寶的抵抗力比較低,去游泳一定要選擇正規(guī)的游泳室,游完泳要及時的洗澡,最好使用沐浴露清洗。

為什么寶寶游泳不要太久?

建議不要讓孩子一次游泳游的時間過長,適量就好。游泳時間應當把持在一個半小時到兩小時為佳,人在水中容易散熱,人體為了避免散熱過多,會浮現(xiàn)保護性反射,使皮膚血管壓縮。

所以初下水時皮膚發(fā)白,在水中游一段時間后,血液循環(huán)加快,熱量增添,皮膚會由白變紅。

在水中時間過長,身體產生的熱量低于水中散熱,體溫調節(jié)功能就會遭到破壞,這時會出現(xiàn)皮膚中動脈收縮,小靜脈擴張,使血液停滯在皮下靜脈內,造成皮膚青紫、嘴唇發(fā)黑,身上起“雞皮疙瘩”,甚至發(fā)生痙攣現(xiàn)象。