跑步會(huì)把例假跑沒嗎(月經(jīng)來了可以跑步嗎？)
來了可以跑步嗎？針對(duì)期跑步的問題，結(jié)果因人而異。對(duì)于日常生活中有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性來說，慢跑可以輔助經(jīng)血的排出。對(duì)于那些身體相對(duì)較弱的女性來說，跑步或者其他運(yùn)動(dòng)最好盡量避免。一般大約是期的第二天到第四天，
來了可以跑步嗎？針對(duì)期跑步的問題，結(jié)果因人而異。對(duì)于日常生活中有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性來說，慢跑可以輔助經(jīng)血的排出。對(duì)于那些身體相對(duì)較弱的女性來說，跑步或者其他運(yùn)動(dòng)最好盡量避免。一般大約是期的第二天到第四天，