跑步會把例假跑沒嗎(月經(jīng)來了可以跑步嗎？)
來了可以跑步嗎？針對期跑步的問題，結(jié)果因人而異。對于日常生活中有運動習(xí)慣的女性來說，慢跑可以輔助經(jīng)血的排出。對于那些身體相對較弱的女性來說，跑步或者其他運動最好盡量避免。一般大約是期的第二天到第四天，
來了可以跑步嗎？針對期跑步的問題，結(jié)果因人而異。對于日常生活中有運動習(xí)慣的女性來說，慢跑可以輔助經(jīng)血的排出。對于那些身體相對較弱的女性來說，跑步或者其他運動最好盡量避免。一般大約是期的第二天到第四天，