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女孩學(xué)舞蹈對身體好嗎 女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?學(xué)跳舞的好處:1、學(xué)跳舞可以使得孩子的形體更優(yōu)美、更具有氣質(zhì):有些孩子正是身體發(fā)育的關(guān)鍵期,心理上也可能比較害羞,于是會不自覺的含胸、駝背,有的孩子也可能因為背書包的姿勢不正確

女孩學(xué)舞蹈對身體好嗎 女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

學(xué)跳舞的好處:

1、學(xué)跳舞可以使得孩子的形體更優(yōu)美、更具有氣質(zhì):有些孩子正是身體發(fā)育的關(guān)鍵期,心理上也可能比較害羞,于是會不自覺的含胸、駝背,有的孩子也可能因為背書包的姿勢不正確而出現(xiàn)斜肩的情況。,通過對舞蹈的練習(xí),可以使得孩子的站姿端正,挺胸抬頭收腹。使孩子的身姿發(fā)生變化,身體變得挺拔和優(yōu)美。糾正孩子的各種體態(tài)問題。

2、有助于培養(yǎng)孩子身體各方面的素質(zhì):通過對舞蹈的學(xué)習(xí),會練習(xí)自身的力量、靈敏性、柔韌性和協(xié)調(diào)性等。通過刻苦的學(xué)習(xí),可以鍛煉孩子各方面的身體素質(zhì)。

3、有助于擴(kuò)大孩子的朋友圈:有些女孩子在少年期或者青春發(fā)育期選擇學(xué)習(xí)舞蹈,基本都是參加培訓(xùn)班或者少年宮,而這些地方跳舞的孩子大都是不同地方和學(xué)校來的,現(xiàn)在在同一個培訓(xùn)班學(xué)習(xí),基本上都是同齡,彼此之間會建立深厚的感情基礎(chǔ),有助于孩子擴(kuò)大自己的朋友交際圈。

兒童學(xué)跳舞的壞處:

1、學(xué)跳舞要控制飲食,不能隨心吃東西:一些孩子學(xué)舞蹈往往不能吃飽飯,而且需要保持一定的體型身材,一旦吃的多了,身體變形了,不僅僅舞蹈動作表現(xiàn)上不好看,而且對于孩子在學(xué)習(xí)舞蹈動作上比較吃力。

2、練習(xí)舞蹈的時間比較長:學(xué)舞蹈的孩子除了飲食上的苛刻控制之外,每天的練習(xí)時間也是非常久的,舞蹈本來就是需要長時間練習(xí)才能達(dá)到一定的水平,形成一定的舞蹈能力的,這對于部分孩子來說是非常辛苦的,有時候時??梢钥吹揭恍┖⒆泳毼韬枚鄠€小時。

3、一些大幅度的舞蹈動作,可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)受傷:大部分的孩子在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中,由于練習(xí)一些大幅度的舞蹈動作,會容易造成一定的拉傷,或者一些磕磕碰碰的傷病等等,有的甚至?xí)粝乱恍┖筮z癥,會造成膝蓋疼痛等等,這些都是比較常見的。

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

女孩子跳舞的好處是可以強(qiáng)身健體, 提高自信 ,跳舞的女孩一般身材比較突出四肢動作比較協(xié)調(diào) 肩膀脖子腰背比不跳舞的要直一點,好處是非常多的,還能增強(qiáng)記憶跳舞要記很多動作的,壞處是跳的不巧容易腰肌勞損,還有磕磕碰碰的膝蓋受損,練習(xí)的時候不要過頭 ,注意安全,有的跳交誼舞不要和男孩子過于親近不然容易早熟早戀

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

跳舞對女孩,既鍛煉了身體,而且形體也不錯,身材氣質(zhì)比同齡人好的多。如果女孩不學(xué)跳舞,整個人精神面貌會很差,形體也跟不上,所以我的觀念是女孩從小就應(yīng)該多學(xué)學(xué)跳舞。

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

提升氣質(zhì)增強(qiáng)身體柔軟度身材更挺拔壞處是活動較大容易傷到身體扭傷

女孩學(xué)跳舞的好處和壞處?

女孩子學(xué)跳舞,可以讓身體更柔軟,看起來更亭亭玉立有氣質(zhì)。壞處是很辛苦,需要長期堅持練習(xí)。