游泳必須的裝備有哪些呢？一.設(shè)備:游泳裝備:泳褲(泳衣)、泳鏡、泳帽。沐浴設(shè)備:毛巾、洗發(fā)水、沐浴露、香皂。除非你有一種疾病，唐 不要使用耳塞和鼻夾。如果你使用它們，你可以 不要脫下來。這個會在紙條上

游泳必須的裝備有哪些呢？

游泳裝備:泳褲(泳衣)、泳鏡、泳帽。

沐浴設(shè)備:毛巾、洗發(fā)水、沐浴露、香皂。

除非你有一種疾病，唐 不要使用耳塞和鼻夾。如果你使用它們，你可以 不要脫下來。這個會在紙條上說。

忘記浴巾什么的，它 基本上沒用。游泳池不是陽光浴。

二、關(guān)注文章:

就說一個，適應(yīng)水壓。

新手最大的問題不是姿勢和動作，而是那個【水感】不好，就是對水的適應(yīng)能力差。

大多數(shù)人怕水，鼻子和耳朵都會進(jìn)水，這是游泳必須克服的。否則，你的姿勢再正確，動作再流暢協(xié)調(diào)，都是沒有用的。

在水里首先要做的就是練習(xí)水感，玩水，埋頭。起初，鼻子和耳朵里可能會有水，但不要；;不要低估人體的適應(yīng)能力。它贏了 t埋幾次頭就不發(fā)生了，以后會慢慢好起來的。

但是如果用鼻夾和耳塞，以后就很難摘下來了，游泳的時候一直帶著也不舒服。

對水感覺好，不怕水就學(xué)得快。

對了，這個技巧一定要掌握，不然會不敢游 游泳后不要站起來。

游泳裝備必買清單？

游泳的必備裝備是:泳衣、泳帽、泳鏡。如果怕嗆，可以準(zhǔn)備鼻夾和耳塞，然后要準(zhǔn)備毛巾、洗發(fā)水、沐浴液，這是上岸洗澡用的。