籃球運(yùn)球到底是用手掌還是用手指？為什么？用手指運(yùn)球，不是用手掌。運(yùn)球高度最好在膝蓋高度(更容易控球)。運(yùn)球時(shí)要放松手腕，用向下擠壓的動(dòng)作拍球，而不是鞭打動(dòng)作。訓(xùn)練雙手熟練運(yùn)球。先學(xué)會(huì)原地運(yùn)球，然后可以

籃球運(yùn)球到底是用手掌還是用手指？為什么？

用手指運(yùn)球，不是用手掌。運(yùn)球高度最好在膝蓋高度(更容易控球)。運(yùn)球時(shí)要放松手腕，用向下擠壓的動(dòng)作拍球，而不是鞭打動(dòng)作。訓(xùn)練雙手熟練運(yùn)球。先學(xué)會(huì)原地運(yùn)球，然后可以邊運(yùn)球邊走動(dòng)。

為什么打籃球要手指控球，而不用手掌？

手指是很重要的控球部位，會(huì)影響你的運(yùn)球速度和線路，所以平時(shí)要多訓(xùn)練。手指運(yùn)球可以讓你在防守緊逼或者倒地時(shí)運(yùn)球更加從容，而且幅度小，重心低，手掌運(yùn)球幅度過(guò)大，很難把握球的方向，所以一般會(huì)選擇手指運(yùn)球。

籃球運(yùn)球是用手掌運(yùn)還是手指？

用手指運(yùn)球?；@球是廣大群眾喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)動(dòng)作。運(yùn)球過(guò)程中，必須是單手運(yùn)球或者雙手交叉運(yùn)球，不允許雙手同時(shí)運(yùn)球。在運(yùn)球的過(guò)程中，用手指運(yùn)球比用手掌運(yùn)球更好，因?yàn)橛檬种缚梢园盐栈@球的方向，但用手掌運(yùn)球很難。

籃球運(yùn)球是用手掌運(yùn)還是手指？

按照標(biāo)準(zhǔn)的籃球運(yùn)球姿勢(shì)和手型，主要是五指，還有一部分手掌。手掌部分可以 不要碰球。也就是說(shuō)，打完球后，手的其余部分都是臟的，只有手掌部分是干凈的，但這是理論，實(shí)際情況以個(gè)人把握為準(zhǔn)。

籃球運(yùn)球用指尖嗎也就是手指的三分之一？

沒(méi)有 不要用他的指尖(他手指的三分之一)控球?；@球控球時(shí)，需要指尖和手掌一起使用。如果手掌里的小指不長(zhǎng)，就需要適當(dāng)使用手腕?；@球控球應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1.當(dāng)球被擊落時(shí)，用手指向下推，可以增加球的速度，使其反彈得更快。

2.你可以在把球拍下來(lái)或者改變方向的時(shí)候用手指旋轉(zhuǎn)球，也可以在球彈起落下來(lái)之前用手指改變球落下來(lái)的方向，這樣就可以從左到右的換手來(lái)控制球。

3.當(dāng)球從地面反彈時(shí)，先試著用手指前端接觸，然后用手指沿著球擴(kuò)散，用手指將球引導(dǎo)到手掌，使手指和手掌與籃球充分接觸。只有手指和手掌接觸到完整的球面，才能實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)身、護(hù)球等動(dòng)作。

4.當(dāng)球反彈時(shí)，用手指前端觸球是為了防止對(duì)方突然搶斷球。如果對(duì)手搶斷球，你可以用手指引導(dǎo)球向另一個(gè)方向移動(dòng)或再次撥球來(lái)改變節(jié)奏以避開對(duì)手 這是偷竊?？偨Y(jié)以上幾點(diǎn)，運(yùn)球時(shí)要掌握用手指撥球，用手指前端導(dǎo)球，用手掌貼球改變球的方向。指尖觸球只是一步，根據(jù)手掌大小控制球是對(duì)的。