降血壓血脂高可以喝酸奶嗎 高血壓患者喝什么牛奶可以降血脂？
高血壓患者喝什么牛奶可以降血脂？高血壓患者可以喝酸奶降血脂，只因營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)酸奶中有一種特殊的牛奶因子，它與牛奶中的鈣離子一起，可以阻止人體吸收膽固醇。所以它 喝酸奶更好。其次，喝純牛奶，這是醫(yī)學(xué)專家
高血壓患者喝什么牛奶可以降血脂？高血壓患者可以喝酸奶降血脂，只因營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)酸奶中有一種特殊的牛奶因子，它與牛奶中的鈣離子一起，可以阻止人體吸收膽固醇。所以它 喝酸奶更好。
其次，喝純牛奶，這是醫(yī)學(xué)專家證實(shí)的。純牛奶雖然也含有一些膽固醇，但是這種物質(zhì)的含量特別少，而且牛奶中還含有可以降低膽固醇的因子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過牛奶中所含膽固醇的含量。所以喝純牛奶也可以降血脂。
血脂血糖血壓高的人可以喝酸奶嗎？
高血糖患者如果血糖控制穩(wěn)定，可以適當(dāng)喝酸奶。糖尿病患者的飲食三高 "主要是低鹽低脂的糖尿病飲食。糖尿病飲食主要是控制碳水化合物的攝入?？梢猿允卟恕Ｈ绻欠€(wěn)定，也可以在兩餐之間適當(dāng)補(bǔ)充水果。患有 "三高 "應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。