一般情況下肋骨膜撕裂多久可以恢復？肋骨膜撕裂骨折后42天才能形成比較牢固的骨連接，骨折基本恢復正常只需三個月。至于你說的這種情況，肋骨骨折后42天可以適當運動，3個月后才可以做體育鍛煉，比如跑步。飲食

一般情況下

肋骨膜撕裂多久可以恢復？

肋骨膜撕裂骨折后42天才能形成比較牢固的骨連接，骨折基本恢復正常只需三個月。至于你說的這種情況，肋骨骨折后42天可以適當運動，3個月后才可以做體育鍛煉，比如跑步。飲食清淡，多吃蔬菜水果，禁止吸煙飲酒。

肋骨骨折4個月可做哪些鍛煉？

一般在4個月內痊愈，因此他可以進行一般的鍛煉，以及普通的活動，如散步、散步、伏案工作等。肋骨骨折都有可能。多吃營養(yǎng)補劑，但少吃鈣片，因為不容易吸收，可以用中藥調理。如果你臥床至少兩個月，不要。;別擔心，你可以在床上做適當?shù)幕顒?。補充鈣和維生素D，注意復查。