來前能下水游泳嗎？來時能不能下水游泳呢？女性在前幾天可以下水游泳，但女性期間不下水游泳更安全。經期下水游泳容易引起婦科炎癥感染、周期不規(guī)律等疾病。經期注意休息。臨近或期間，最好不要游泳或洗澡。經前期和

來前能下水游泳嗎？來時能不能下水游泳呢？

女性在前幾天可以下水游泳，但女性期間不下水游泳更安全。經期下水游泳容易引起婦科炎癥感染、周期不規(guī)律等疾病。經期注意休息。

臨近或期間，最好不要游泳或洗澡。

經前期和期游泳確實對人體健康有一定影響；首先，如果游泳池水溫比較低，會因為低溫刺激導致痛經或者習慣性痛經，不調，經期延長。另一個要考慮的因素是泳池水的消毒是否徹底，否則有向上感染的機會。

是正常女性的生理現象，在經期前、經期、經期后期要特別注意，避免不必要的異常情況影響工作、學習和生活。受垂體功能調節(jié)，還受情緒情緒、工作學習壓力、環(huán)境溫度、藥物等因素影響；所以為了緩解或避免經前緊張綜合征等情況，要適當調整自己的心情和工作量，注意保暖，照顧好自己，關愛親人，身體健康！