初學(xué)滑雪怎么減速 滑雪板怎么減速和停止？
滑雪怎么減速和停下？第一，下坡時(shí)的減速有時(shí)在下坡時(shí)減速是必要的。當(dāng)下坡速度超過滑雪者 的適應(yīng)能力和控制能力，是很危險(xiǎn)的，所以要減速。下坡減速應(yīng)根據(jù)滑行速度和坡度采用不同的技術(shù)方法。在高速陡坡，只能采用
滑雪怎么減速和停下？
第一，下坡時(shí)的減速
有時(shí)在下坡時(shí)減速是必要的。當(dāng)下坡速度超過滑雪者 的適應(yīng)能力和控制能力，是很危險(xiǎn)的，所以要減速。
下坡減速應(yīng)根據(jù)滑行速度和坡度采用不同的技術(shù)方法。在高速陡坡，只能采用雙板平行連續(xù)轉(zhuǎn)彎技術(shù)逐一減速。
第二，在下坡時(shí)停止
1.在下坡停下來之前，一定有一個(gè)制動(dòng)減速的過程，可能是急剎車，也可能是緩步剎車。
2.具體的停止
(1)自然停止。終端區(qū)平坦開闊，有平地或反坡時(shí)可自然停止。
(2)慢速(緩坡)停車時(shí)，要加大兩塊雪板的分離角，加強(qiáng)立刃，伸直雙腿，腳內(nèi)側(cè)登上雪板，必要時(shí)用腳后跟登上雪板。
(3)在快速行駛中，利用急轉(zhuǎn)彎技術(shù)繞山停車。停車前用雙板平行轉(zhuǎn)彎動(dòng)作減速，最后用繞山急轉(zhuǎn)彎停車。
(4)新手減速停車最常見的是犁地，簡單、穩(wěn)定、安全。中高級(jí)滑雪者多采用雙板平行轉(zhuǎn)彎技術(shù)，能在快速中停下來。
滑雪減速技巧？
減速時(shí)，腳的受力點(diǎn)在雙腳的內(nèi)跟，以保持重心向前。滑雪如何減速和停止？
減速停滑時(shí)，用一側(cè)的滑雪鉆點(diǎn)雪，同方向急轉(zhuǎn)彎，將向前的力變成水平的力，這樣向前推力的慣性就能迅速減小，從而減速?；?。滑雪如何減速與停下？ ;的腿分開，他的腳是 "向內(nèi)張開 "，他的腳由內(nèi)向外發(fā)力。
1.以直線下坡的姿勢(shì)滑行。
2.將力量放在腳跟，將雪板后端向外推，逐漸發(fā)力，直到雪板速度停止。
3.身體隨著雪板的啟動(dòng)向下彎曲(包括膝蓋)。
4.膝蓋沒有向內(nèi)彎曲。
如果要?jiǎng)x車或者轉(zhuǎn)彎，一定要學(xué)平行式。簡單來說，類似于汽車的漂移。兩塊板平行，轉(zhuǎn)移重心，擺動(dòng)尾巴。一般用于停車或轉(zhuǎn)彎?；┧俣然旧鲜峭ㄟ^轉(zhuǎn)彎(呈S形)來控制的，像汽車盤山路。
注意:在這個(gè)過程中滑雪板不能重疊。
滑雪板怎么減速和停止？
單板滑雪可以在后邊緣或前邊緣制動(dòng)時(shí)減速，并可以在垂直邊緣變高時(shí)停止。滑雪時(shí)怎樣減速、停止？
I .下坡減速有時(shí)在下坡時(shí)減速是必要的。當(dāng)下坡速度超過滑雪者 的適應(yīng)能力和控制能力，是很危險(xiǎn)的，所以要減速。
下坡減速應(yīng)根據(jù)滑行速度和坡度采用不同的技術(shù)方法。在高速陡坡，只能采用雙板平行連續(xù)轉(zhuǎn)彎技術(shù)逐一減速。
第二，在下坡時(shí)停止
1.在下坡停下來之前，一定有一個(gè)制動(dòng)減速的過程，可能是急剎車，也可能是緩步剎車。
2.具體的停止
(1)自然停止。終端區(qū)平坦開闊，有平地或反坡時(shí)可自然停止。
(2)在慢速(緩坡)時(shí)，用大犁下坡技術(shù)停車。這時(shí)候要加大兩塊雪板的分離角度，加強(qiáng)立刃，伸直雙腿，用內(nèi)腳登上雪板，必要時(shí)用雙跟登上雪板。
(3)在快速行駛中，利用急轉(zhuǎn)彎技術(shù)繞山停車。停車前用雙板平行轉(zhuǎn)彎動(dòng)作減速，最后用繞山急轉(zhuǎn)彎停車。
(4)新手減速停車最常見的是犁地，簡單、穩(wěn)定、安全。中高級(jí)滑雪者多采用雙板平行轉(zhuǎn)彎技術(shù)，能在快速中停下來。