自由泳什么時候側(cè)身 自由泳移臂是趴著還是側(cè)身？
自由泳什么時候側(cè)頭換氣？在自由泳中，為了游得快，運動員在游泳時要看池底。為了減少身體 s對水的阻力，自由泳需要側(cè)頭換氣，換氣的時機是在抱水和劃水連接推水時換氣，下一個抬臂動作開始向前移動時換氣結(jié)束。換
自由泳什么時候側(cè)頭換氣？在自由泳中，為了游得快，運動員在游泳時要看池底。為了減少身體 s對水的阻力，自由泳需要側(cè)頭換氣，換氣的時機是在抱水和劃水連接推水時換氣，下一個抬臂動作開始向前移動時換氣結(jié)束。換氣后，頭部入水進行下一輪動作。
自由泳什么時候側(cè)頭換氣？
:剛自學(xué)游泳，感覺抱水推水后轉(zhuǎn)肩轉(zhuǎn)頭換氣。自由泳移臂是趴著還是側(cè)身？
當然是橫著的。當他移動時，他的手臂側(cè)著，手臂在下面，來回交替。自由泳不會側(cè)身為何？
主要是自由泳的技術(shù)沒有掌握。
自由泳時，身體要保持平直的水平狀態(tài)，這樣可以減少水的阻力。自由泳旋轉(zhuǎn)時，與身體中心線成直線旋轉(zhuǎn)。首先一只手引導(dǎo)另一只手劃水，此時頭部要保持與水面平行，右手抬起，準備入水；然后進入水導(dǎo)，左手劃水，側(cè)身45度左右。努力練習(xí)，掌握相關(guān)動作的要領(lǐng)，就可以慢慢學(xué)會了。