頭發(fā)愛(ài)出油是什么原因？油性頭發(fā)是一種油膩的頭發(fā)，因?yàn)槠ぶ俜置谶^(guò)多的皮脂。這種頭發(fā)上覆蓋著皮脂，所以抗侵蝕能力強(qiáng)，但彈性不夠。由于頭皮油膩，加上灰塵和頭皮屑的刺激，容易為局部細(xì)菌和真菌提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，

頭發(fā)愛(ài)出油是什么原因？

油性頭發(fā)是一種油膩的頭發(fā)，因?yàn)槠ぶ俜置谶^(guò)多的皮脂。這種頭發(fā)上覆蓋著皮脂，所以抗侵蝕能力強(qiáng)，但彈性不夠。

由于頭皮油膩，加上灰塵和頭皮屑的刺激，容易為局部細(xì)菌和真菌提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生炎癥，不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了，甚至?xí)?dǎo)致頭皮糠疹、脂溢性皮炎。

隨著生活的改變，如緊張的工作，快節(jié)奏的生活，西式快餐飲食和電腦使用的增加，油性頭發(fā)越來(lái)越普遍和嚴(yán)重。

另一方面，這種類(lèi)型的頭發(fā)容易吸附灰塵，往往會(huì)使頭發(fā)的外觀不佳，頭發(fā)油膩時(shí)往往難以固定發(fā)型，不符合現(xiàn)代人的要求。那么如何做好油性頭發(fā)的護(hù)理呢？

首先，在工作和生活方面，

要注意保持良好的精神狀態(tài)，避免抑郁、緊張和情緒波動(dòng)。同時(shí)，生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，適當(dāng)參加體育和娛樂(lè)活動(dòng)。盡量遠(yuǎn)離物理化學(xué)刺激，避免長(zhǎng)時(shí)間戴帽子。避免長(zhǎng)發(fā)，剪短發(fā)，保證頭皮接觸更多空氣。

頭發(fā)愛(ài)出油是什么原因？

愛(ài)油性頭發(fā)的原因有:皮脂腺分泌旺盛、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期初期緊張、焦慮的精神狀態(tài)、熬夜等。會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮脂腺分泌異常。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃油膩食物，少吃辛辣刺激性食物，熬夜保持好心情。

頭皮出油多是什么原因？

頭皮出油多與遺傳、年齡、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣、疾病等諸多因素有關(guān)。

1.遺傳因素，部分患者是先天性皮脂腺發(fā)達(dá)，皮脂分泌功能旺盛，導(dǎo)致頭皮油膩。

2.內(nèi)分泌因素，通常在青春期，尤其是20 ~ 30歲的年輕人，雄激素分泌旺盛，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺功能活動(dòng)旺盛，頭皮分泌油脂增多。

3.內(nèi)分泌失調(diào)，這和生活習(xí)慣有關(guān)。經(jīng)常熬夜、喝咖啡、吃辛辣油膩食物、精神壓力過(guò)大，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，油脂分泌加快，導(dǎo)致發(fā)油過(guò)多。

4.缺乏B族維生素，如維生素B6缺乏，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、低血糖和皮膚油脂分泌過(guò)多。

5.動(dòng)脈硬化、癲癇等疾病，容易導(dǎo)致發(fā)油過(guò)多。

6.洗頭太頻繁也會(huì)導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多。因?yàn)轭^皮的水油平衡被破壞，頭發(fā)出油過(guò)多。有些滋養(yǎng)洗發(fā)水會(huì)滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞，為其分泌油脂提供條件。

該內(nèi)容由中日友好醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師崔永審核。

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頭發(fā)油是怎么回事？

頭發(fā)出油其實(shí)不是頭發(fā)分泌油脂的現(xiàn)象，而是頭皮的皮脂腺分泌更多皮脂的現(xiàn)象。遺傳、年齡、出生生活習(xí)慣、環(huán)境因素、內(nèi)分泌因素都可能導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)多。

皮脂腺是能產(chǎn)生脂質(zhì)的器官，一個(gè)皮脂腺與一個(gè)毛囊相連，稱(chēng)為毛囊皮脂腺單位。皮脂腺分布很廣，頭面部和胸背部上部有很多皮脂腺，稱(chēng)為皮脂溢出部位。有些人頭皮的皮脂腺發(fā)達(dá)，分泌旺盛。如果頭皮沒(méi)有及時(shí)清潔，分泌的油脂會(huì)分布在頭發(fā)上，使頭發(fā)看起來(lái)很油。如果沒(méi)有脫發(fā)、瘙癢、頭皮屑等異常情況，一般是正常的。

當(dāng)然，皮脂腺的分泌主要受雄激素的影響，青春期、孕期、內(nèi)分泌的變化都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增加。如果是內(nèi)分泌問(wèn)題，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)治療。此外，頭皮脂溢性皮炎還可表現(xiàn)為油脂分泌旺盛，伴有脫發(fā)、頭皮屑、瘙癢等癥狀，需要進(jìn)行相關(guān)治療。平時(shí)注意頭皮的清潔保養(yǎng)。

此內(nèi)容由湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科潘武林副主任醫(yī)師審核。

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