手機和電腦哪個對眼睛傷害大？手機對眼鏡的傷害很大，因為屏幕小。電腦和手機都是電子產(chǎn)品，對眼睛的影響都差不多，所以遠沒有說哪一個對眼睛的傷害更大。因為兩者過度使用后都會對眼睛造成一定的影響，因為電子產(chǎn)品

手機和電腦哪個對眼睛傷害大？

手機對眼鏡的傷害很大，因為屏幕小。

電腦和手機都是電子產(chǎn)品，對眼睛的影響都差不多，所以遠沒有說哪一個對眼睛的傷害更大。因為兩者過度使用后都會對眼睛造成一定的影響，因為電子產(chǎn)品的屏幕會釋放出更多的藍光。如果過多的藍光進入眼睛，可能會引起眼睛疲勞，甚至引起眼底的變化。

電子產(chǎn)品在許多方面?zhèn)ρ劬?，我們可?不要單獨同時比較它們。

相比屏幕尺寸，肯定是手機更傷眼睛。因為手機屏幕小，我們專心看手機，視疲勞癥狀更嚴重，但屏幕大小不是唯一因素，還有距離、光線、姿勢、習(xí)慣等。比如看手機時眼睛離手機屏幕40厘米，看電腦時眼睛離手機屏幕30厘米，無疑對電腦的傷害更大，姿勢也很重要。如果玩電腦的時候睡覺側(cè)臥，對電腦的危害更大。手機和電腦的亮度，畫面的閃爍速度都是非常重要的因素。

所以正確的用眼習(xí)慣很重要，包括時間、距離、姿勢、光線等。保護眼睛健康真的是一點一滴。