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鉛球男生扔幾米 一個(gè)男高中生鉛球可以扔多遠(yuǎn)?

鉛球青少年多少米 ;美國高中體育標(biāo)準(zhǔn)是800m——男生2分40秒,女生3分20秒。立定跳遠(yuǎn)——男生2.20米,女生1.80米。鉛球-男子8米/女子6米。女生每分鐘仰臥起坐30次。男生20個(gè)引體向上???/p>

鉛球男生扔幾米 一個(gè)男高中生鉛球可以扔多遠(yuǎn)?

鉛球青少年多少米

;美國高中體育標(biāo)準(zhǔn)是800m——男生2分40秒,女生3分20秒。

立定跳遠(yuǎn)——男生2.20米,女生1.80米。

鉛球-男子8米/女子6米。女生每分鐘仰臥起坐30次。男生20個(gè)引體向上。考50m,800m(1000m)跑步,立定跳遠(yuǎn),鉛球,仰臥起坐,引體向上。

鉛球多少米算遠(yuǎn)?

;普通體育課的鉛球標(biāo)準(zhǔn)是:男子8米,女子11米,男子6.8米,女子9.8米。

男人和女人鉛球(7.26 kg)投擲12.5米,符合下列條件,可授予國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào):在比賽中達(dá)到可授予運(yùn)動(dòng)員及以上稱號(hào)的成績標(biāo)準(zhǔn)。

在高考中鉛球得了12米的滿分,通過了8.8米..

鉛球是田徑投擲項(xiàng)目之一,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著作用。最早期采用的是鉛球到位的技術(shù),后來隨著時(shí)間的推移逐漸演變,如側(cè)前、側(cè)滑推等。Lt,專項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目分三部分,具體如下:體能項(xiàng)目(每項(xiàng)60分,滿分180分)、:100米跑、800米跑和5米三向折返跑。

初中男生:12。走出4米,5。過3米。初中女生:7。十米八,六米。過0米。要求:1。考生面向投擲方向,雙腳前后(或左右)站在投擲線后方,雙手持球舉過頭頂后身體后仰,在原位置向前投擲球。同時(shí)后腳(或者任何一只腳)可以向前邁一步。

2.在投擲過程中,腳和身體其他部位接觸投擲線或投擲線前方的地面為犯規(guī)。3.成績判定以實(shí)心球落地軌跡后沿到投擲線后沿的垂直測量為準(zhǔn),小于1厘米不予計(jì)算。4.考生可以嘗試投擲三次,以獲得最好的成績。

一名高中生的鉛球成績主要取決于他自己的水平和鉛球的重量。按照常規(guī)比賽的要求,高中生要等7.26公斤的千球,這是普通學(xué)生無法企及的。更別說人遠(yuǎn)了,所以如果一個(gè)高中沒經(jīng)過訓(xùn)練的人來鉛球,我估計(jì)他只能扔4米到5米遠(yuǎn)。但是如果訓(xùn)練學(xué)生,可以把7.26公斤的球扔10米以上。

初中運(yùn)動(dòng)會(huì)鉛球比賽,女子一般能投7米,男子能投9米贏得名次。

中學(xué)一班的學(xué)生沒有接受過專業(yè)訓(xùn)練,所以鉛球水平不會(huì)太高。所以,如果女生能把鉛球保持在7米以上,男生能把鉛球保持在9米以上,就能拿到不錯(cuò)的名次,甚至是冠軍。