運動過量關節(jié)疼怎么辦(運動過量引起的膝蓋疼痛，怎么辦？)
膝蓋疼?？紤]到過度運動帶來的傷害，他暫時可以不用藥物主要休息。他必須注意休息，并能 切勿負重，以免再次受傷。此外，如果它不 休息兩周不緩解，建議做個CT檢查，排除半月板損傷的可能。如果休息兩周后出現(xiàn)癥
膝蓋疼?？紤]到過度運動帶來的傷害，他暫時可以不用藥物主要休息。他必須注意休息，并能 切勿負重，以免再次受傷。此外，如果它不 休息兩周不緩解，建議做個CT檢查，排除半月板損傷的可能。如果休息兩周后出現(xiàn)癥狀，他可以口服止痛藥，注意休息。
首先，減少運動量，適當休息。因為膝關節(jié)是勞損關節(jié)，盡量減少磨損是保護膝關節(jié)的最好方法。這種情況建議休息、熱敷、理療。我希望我能幫助你[祈禱]