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學(xué)游泳為啥要把頭伸進(jìn)水里 初學(xué)游泳為什么先把頭埋進(jìn)水里?

我7歲的時(shí)候自學(xué)了游泳。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我經(jīng)常在家附近的一條河里游泳。后來(lái)因?yàn)楹恿魑廴?,大概五六年不游泳了。最近辦了健身卡,去游泳了。我發(fā)現(xiàn)我的游泳和他們的有點(diǎn)不一樣。雖然自學(xué)游泳的基礎(chǔ)是從一個(gè)

學(xué)游泳為啥要把頭伸進(jìn)水里 初學(xué)游泳為什么先把頭埋進(jìn)水里?

我7歲的時(shí)候自學(xué)了游泳。當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候,我經(jīng)常在家附近的一條河里游泳。后來(lái)因?yàn)楹恿魑廴?,大概五六年不游泳了。最近辦了健身卡,去游泳了。我發(fā)現(xiàn)我的游泳和他們的有點(diǎn)不一樣。雖然自學(xué)游泳的基礎(chǔ)是從一個(gè)狗刨開(kāi)始的。但是我知道蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳的基本動(dòng)作。但唯一不同的是:他們的頭都一起掉下來(lái),不斷地把頭扎進(jìn)水里,然后出來(lái),深呼吸,然后扎進(jìn)水里。這是我們這些自學(xué)成才的人非常不能理解的。這是在練肺活量嗎?后來(lái)我問(wèn)教練,不練肺活量了。他說(shuō)經(jīng)常游泳一定是這樣的。如果你不 不要把頭伸進(jìn)水里,你的身體會(huì)沉下去。我心說(shuō),絕對(duì)不是自學(xué)游泳的,所以才會(huì)有這種可笑的謬論。小時(shí)候,我所有的朋友都自學(xué)游泳。它們沒(méi)有一只把頭伸進(jìn)水里,而是一直把頭露出水面。然后我和正在游泳的人交談。他們中的許多人不會(huì)。;如果他們不游泳。;不要把頭伸進(jìn)水里...……WTF?我想問(wèn)三個(gè)問(wèn)題:1。Isn 這種常規(guī)游泳不累嗎?2.如果新手這么做,會(huì)不會(huì)被水嗆到?如果我沒(méi)有。;不要把頭伸進(jìn)水里,這樣也能達(dá)到鍛煉的目的嗎?什么?;這兩種游泳在健康方面有什么不同?讓我補(bǔ)充另一個(gè)問(wèn)題,我可以 我不明白-為什么可以 t學(xué)會(huì)游泳的人如果不經(jīng)常游泳。;不要把頭伸進(jìn)水里?