肢體不協(xié)調(diào)的人適合學(xué)什么舞蹈？本人天生的肢體不協(xié)調(diào)，尤其表現(xiàn)在上身與下身的不協(xié)調(diào)上，雖不是什么疾病，但是一旦去跳舞總會(huì)被人感覺到很別扭。自學(xué)鬼步可以解決上身律動(dòng)的問題更是鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。認(rèn)清差距，不

肢體不協(xié)調(diào)的人適合學(xué)什么舞蹈？

本人天生的肢體不協(xié)調(diào)，尤其表現(xiàn)在上身與下身的不協(xié)調(diào)上，雖不是什么疾病，但是一旦去跳舞總會(huì)被人感覺到很別扭。

自學(xué)鬼步可以解決上身律動(dòng)的問題更是鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。認(rèn)清差距，不服氣，有志氣，刻苦練習(xí)

6歲男孩協(xié)調(diào)性差適合學(xué)什么舞種？

身體協(xié)調(diào)不好能不能跳舞蹈？這個(gè)問題困住了許多想要學(xué)習(xí)舞蹈但身體協(xié)調(diào)不怎么好的同學(xué)，其實(shí)身體協(xié)調(diào)不好是可以跳舞蹈的，因?yàn)椴⒉皇敲總€(gè)舞蹈都對身體協(xié)調(diào)性要求那么高。

街舞

身體協(xié)調(diào)性不好適合什么舞蹈？

爵士舞和街舞都比較適合。

為什么適合爵士舞？

1、爵士舞對于身體不同部位會(huì)同時(shí)以不同節(jié)奏舞動(dòng)，對于舞蹈的人來說，生活中的一些習(xí)慣會(huì)使身體缺乏舞蹈藝術(shù)中所需要的柔韌性與協(xié)調(diào)性。并且不要給自己太大的壓力，放松的去跳，多多練習(xí)。

2、一個(gè)小技巧，在老師講解分解動(dòng)作時(shí)，你做不到手腳并用，那就將你的手部動(dòng)作和腿部動(dòng)作分開做，先把手部動(dòng)作做協(xié)調(diào)之后，再來跟著練習(xí)腿部動(dòng)作，一直將動(dòng)作做熟練之后，再來手腳一起用就會(huì)讓你的動(dòng)作協(xié)調(diào)了很多！

3、爵士舞動(dòng)作基本要領(lǐng)：隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作，以保持身體平衡與美感。

4、爵士舞踢腿組合：學(xué)跳爵士舞舉手投足要協(xié)調(diào)，除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。

5、擰胯組合：送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情與婀娜。

6、找到身體的律動(dòng)感，多聽聽節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，爵士舞本身就是一個(gè)外放型的舞蹈，一個(gè)人練舞的時(shí)候可以不用在意他人的眼光，盡情釋放你的身體，找到自己身體舒適的動(dòng)作跟隨著音樂找到律動(dòng)！

彩帶舞的優(yōu)缺點(diǎn)？

彩帶舞的優(yōu)點(diǎn)：

彩帶舞是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、趣味、娛樂、觀賞、安全于一體并適合所有人群的健身用品。

彩帶舞能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)身體柔韌性和協(xié)調(diào)性，使手腕更加靈活，增強(qiáng)手腕上血管的彈性。

彩帶舞的缺點(diǎn)：

彩帶舞幅度比較大，活動(dòng)量大，活動(dòng)不當(dāng)或過量，能增加人體的腰肌勞損，甚至能拉傷韌帶。

彩帶舞的優(yōu)缺點(diǎn)？

優(yōu)點(diǎn):娛樂、觀賞、安全性于一體，并適合所有人群的健身方式，舞彩帶運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，注重手眼配合，對肩、頸、腰腿部很有幫助，全身都能得到有效鍛煉，特別適合中老年健身

彩帶舞的優(yōu)缺點(diǎn)？

龍綢彩帶舞，一般是女人喜歡跳的舞。

龍綢彩帶舞，這樣的舞蹈，需要跳舞的人有一定的柔韌度和身體協(xié)調(diào)性。

一個(gè)人，經(jīng)常跳龍綢彩帶舞，好處有：可以塑造形體的勻稱、可以提高個(gè)人的自信心、可以讓身體更加地靈活、可以讓自己達(dá)到“排毒養(yǎng)顏”的效果等等。