患有靜脈曲張還能打羽毛球？靜脈曲張一般指的就是下肢靜脈曲張，大多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間站立或者走路等原因造成的。下肢靜脈曲張患者是可以打羽毛球的，打羽毛球時(shí)可以促進(jìn)下肢的肌肉收縮，從而促進(jìn)下肢靜脈的回流，對(duì)于疾病

患有靜脈曲張還能打羽毛球？

靜脈曲張一般指的就是下肢靜脈曲張，大多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間站立或者走路等原因造成的。下肢靜脈曲張患者是可以打羽毛球的，打羽毛球時(shí)可以促進(jìn)下肢的肌肉收縮，從而促進(jìn)下肢靜脈的回流，對(duì)于疾病恢復(fù)是有好處的?；颊呖梢圆扇∠轮珶岱?、按摩等方法進(jìn)行處理，穿專用的彈力襪進(jìn)行治療。

精索靜脈曲張的鍛煉方法有哪些？

精索靜脈曲張的鍛煉方法可以進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)，可慢跑，打羽毛球或騎自行車等，但也不能過度運(yùn)動(dòng)，應(yīng)適可而止，這樣能改善曲張的血液循環(huán)，不能久坐和久站，長(zhǎng)期熬夜，吃辛辣等習(xí)慣都可誘發(fā)精索靜脈曲張或加重其病情，這方面的治療一般以藥物或手術(shù)治療。

很高興來回答你的問題。

大家可能都知道，久站或是久坐容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張。從醫(yī)學(xué)上來說，讓下肢靜脈曲張發(fā)生的原因主要有三個(gè)：一，我們靜脈血管的“閥門”出了問題；二，血管壁的肌肉不夠強(qiáng)勁，不能使血液上行；三，保持站立或坐著的姿勢(shì)久了，血液在重力的作用下，淤積在下肢靜脈，久而久之，就發(fā)生了靜脈曲張。

對(duì)于已經(jīng)患上下肢靜脈曲張的患者，當(dāng)然要避免久坐久站，適當(dāng)、緩和的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步，也是必要的，能幫助小腿肌肉的鍛煉，促進(jìn)靜脈血液回流。

另外，可在閑暇的時(shí)候多做踮腳的動(dòng)作，即雙腳并攏站立，用力提起腳跟、踮腳尖，然后再緩緩放下，重復(fù)數(shù)次，同樣有利于下肢血液的回流。同時(shí)，夜晚入睡前，平躺在床上抬起雙腿，兩只手緩緩從腳踝開始，從下至上逐寸按摩、拍打小腿，重復(fù)數(shù)次，對(duì)下肢靜脈曲張的防治也有幫助。

如果覺得我的回答不錯(cuò)，請(qǐng)給我點(diǎn)個(gè)贊~要是有更多健康問題，歡迎關(guān)注我們【家庭醫(yī)生雜志】頭條號(hào)?！?1】