我感覺在練習(xí)瑜伽的時候，總是想打嗝或者是放屁，感覺好尷尬，這正常么？在練習(xí)中，很容易出現(xiàn)上下排氣（打嗝放屁）的現(xiàn)象，這是運動中身體疏通的正常反應(yīng)。我去健身之后老是會放屁為什么呢？患者可能屬于消化不良的

我感覺在練習(xí)瑜伽的時候，總是想打嗝或者是放屁，感覺好尷尬，這正常么？

在練習(xí)中，很容易出現(xiàn)上下排氣（打嗝放屁）的現(xiàn)象，這是運動中身體疏通的正常反應(yīng)。

我去健身之后老是會放屁為什么呢？

患者可能屬于消化不良的原因造成的，在這個時候可以吃一些奧美拉唑的藥物來調(diào)理自身的腸胃，這期間不要吃辛辣刺激的食品，可以吃一些新的有營養(yǎng)的飲食，但是如果病情比較嚴(yán)重，需要到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后對癥處理。平時也要多鍛煉身體，多參加運動鍛煉。

為什么瑜伽墊運動會有放屁聲？

運動會加速體內(nèi)氣體的流動，促進腸蠕動，所以就出現(xiàn)排氣頻繁現(xiàn)象，運動會加速體內(nèi)氣體的流動，促進腸蠕動，所以就出現(xiàn)排氣頻繁現(xiàn)象，運動會加速體內(nèi)氣體的流動，促進腸蠕動，所以就出現(xiàn)排氣頻繁現(xiàn)象，練瑜伽還可以改善練習(xí)者腸胃功能，

不是，是你腸胃不好，沒運動之前不明顯而已，只要注意下飲食，不吃垃圾食品。一個月后就自動好了。

如果沒有再去醫(yī)院吧

為什么練氣功，老放屁？

練氣功能加快新陳代謝，你體內(nèi)雜質(zhì)多，所以老放屁，堅持下去，等你體內(nèi)雜質(zhì)減少到一定程度，就沒屁放了

練功放屁是練功的一種正?，F(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為，人的胸腹分為上中下三焦，有宗營衛(wèi)三氣，練功過程中放屁，至少可以說明一點，就是自已的腸胃沒毛病。有的書上說練功的時候要憋住不放，認(rèn)為是把練的真氣漏了，這其實是不對的，氣，清者升，濁者降，練出來的氣走經(jīng)脈，不走排泄口，那為什么會有人說是把真氣給漏了呢？原因是練功時不但要配合呼吸，還要求舌頂上腭，收腹提肛，特別是采用逆式呼吸，一呼一吸都在循環(huán)這一動作，這時放屁不但會打亂節(jié)奏，同時，放屁會聲音和臭味，正處于安靜狀態(tài)的人，不受影響那才是怪事。練功不只是能提高自身的身體素質(zhì)，還能將體內(nèi)的有害物質(zhì)排出，但又有多少人能達到這種境界呢？因此，你可以理解為，練功放屁是一種最低價，最初級的排毒，對身體有益無害。